高考期间喝浓茶咖啡提神是否合适？
高考期间依赖浓茶、咖啡来提神是否有效？考生在考试期间应该怎样合理饮水？围绕这些家长和考生关注的问题，"新华健康"专栏记者专门采访了安徽医科大学第一附属医院临床营养科副主任医师张宝。 致谢：安徽医科大学第一附属医院
夏日安康秘籍：专家支招清凉过夏
新华社北京 5 月 19 日电 题：夏日安康秘籍：专家支招清凉过夏 立夏节气已逝，小满即将来临。5 月 19 日，国家卫生健康委召开新闻发布会，特邀多位业界专家，针对夏季高发的健康隐患，提供了科学且实用的建议。 酷暑时节，儿童因贪食冷饮零食，或进食过快过饱，极易引发消化不良。 中国中医科学院西苑医院主任医师刘征堂指出，家长需引导孩子建立规律的饮食习惯，坚持定时定量，尽量减少冷饮及高糖零食的摄入，餐后避免剧烈奔跑跳跃。若孩子仅出现轻微腹胀或食欲不振，可先尝试清淡饮食与少食多餐进行调理。 暑假将至，儿童青少年