健康指南：日常怎样防范房颤？
6月6日是中国房颤日。日常生活中该如何防范房颤？不妨听听北京安贞医院心律失常中心五区主任的专业解读。 作者：高菲菲 王伟 杜若蘅
新华健康 | 备战高考怎么吃？专家定制每日饮食指南
随着高考逼近，学子们正处于关键的冲刺期，面对巨大的脑力透支，究竟该怎样安排每日饮食以助力考生轻松上阵，这是众多父母关注的焦点。近期，“新华健康”特邀安徽医科大学第一附属医院临床营养科的副主任医师张宝，为大家提供实用的饮食指导。 特别致谢：安徽医科大学第一附属医院
奶制品怎么吃才科学？专家支招补足“半斤奶”
新华社北京5月31日电 奶制品摄入指南：专家教你科学补足“半斤奶” 新华社记者胡璐、安路蒙 6月1日是世界牛奶日。专家提醒，作为全球公认的健康食品，牛奶不仅需要摄入充足，更要讲究搭配。 “当前我国居民对奶类的消费还有较大的提升空间。”农业农村部食物与营养发展研究所副研究员杨祯妮指出，依据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日应摄入奶及奶制品300至500克，这相当于每天最好摄入两杯250毫升的牛奶，或等量的酸奶、奶粉、奶酪等。数据显示，2025年我国人均奶类消费约41公斤（约每天112克），与推荐的
全国护肤日聚焦头皮护理 专家分享防脱护发要点
5月25日是全国护肤日，专家提醒，护肤不仅限于面部，头皮护理同样重要，头皮状态直接影响外在形象。天津市中医药研究院附属医院毛发诊疗中心主任医师邢卫斌指出，中医认为"发为血之余"，脱发问题与日常生活习惯密切相关，治疗上应"三分治、七分防"，关键在于预防。
网红瘦身针能否乱打？权威专家紧急辟谣
中国医学科学院北京协和医院主任医师 李乃适：急速瘦身手段需格外警惕。“减肥针”及“降糖药”均属处方药范畴，具备严格适应症，启用前务必经由专业医师评估潜在风险，全面考量肠胃不适、情绪波动等副作用，严禁私自购药或随意注射服用。现阶段，国内尚未审批任何用于 18 岁以下未成年人的减重类药品。青少年若私自滥用此类药物，恐阻碍身体正常发育，故更应慎之又慎。来源：国家卫生健康委新闻发布会
夏日安康秘籍：专家支招清凉过夏
新华社北京 5 月 19 日电 题：夏日安康秘籍：专家支招清凉过夏 立夏节气已逝，小满即将来临。5 月 19 日，国家卫生健康委召开新闻发布会，特邀多位业界专家，针对夏季高发的健康隐患，提供了科学且实用的建议。 酷暑时节，儿童因贪食冷饮零食，或进食过快过饱，极易引发消化不良。 中国中医科学院西苑医院主任医师刘征堂指出，家长需引导孩子建立规律的饮食习惯，坚持定时定量，尽量减少冷饮及高糖零食的摄入，餐后避免剧烈奔跑跳跃。若孩子仅出现轻微腹胀或食欲不振，可先尝试清淡饮食与少食多餐进行调理。 暑假将至，儿童青少年
胃肠镜检查适用人群，听听权威专家怎么说
4月23日，国家卫生健康委新闻发布会上，北京大学肿瘤医院主任医师武爱文对需要接受胃肠镜检查的适宜人群范围进行了说明。
儿童受伤后如何有效减少疤痕形成？
孩子受伤后，怎样做才能最大程度地避免留下疤痕？让我们来听听北京儿童医院专家的建议。 作者：高菲菲 王伟 侠克 杜若蘅
AI教师成长平台试用开启
AI教师成长平台构建了“诊断-反思-改进-成长”的完整闭环。目前，AI教师成长平台已进入试用阶段，欢迎校长们体验并提出宝贵意见。说明：1、所有带有时间标记的位置均可互动，点击后可重现课堂场景。2、本节课中的教学语言分析、环节解析、复盘记录、思维导图反思等内容为在线互动形式，需实际操作体验。3、磨课、同课异构、名师对比、环节分析、（布鲁姆、加涅、5E、梅里尔）专家建议及教学设计重构等功能需登录平台查看。分享 查一查分享 查一查暂无反馈
新增两种乙类传染病 警惕蚊蜱传播
国家卫生健康委员会发布通知，自2026年4月1日起将基孔肯雅热和发热伴血小板减少综合征列为乙类传染病进行管理，并实施相应的预防与控制措施。 这两种疾病有哪些症状？我们应采取哪些预防措施？听听专家的建议。 作者：王安浩维、黄鹏、于宙 画面来源：云南省疾控局
专家解析青少年近视预防
2026年3月是第12个全国近视防控宣传教育月。目前，我国儿童近视防控已取得阶段性成效，但总体近视患病率仍然较高。如何在日常生活中做好青少年近视防控？看看专家怎么说。
春季过敏怎么防？中医专家给建议
【简介】春季来临，过敏性疾病发病率攀升。对过敏人群而言，有哪些中医药疗法可以缓解症状？中医治疗有何特色？一起来听中医专家的建议。