高考冲刺饮食误区：靠‘神效补品’能提分？
新华社北京5月28日电 题：高考冲刺阶段，那些‘神效饮食’真有效吗 高考在即，不仅考生们全力冲刺，家长们也竭力做好后勤支持，期盼孩子们能学得好、吃得好、睡得好，始终维持最佳竞技状态。 记者在上海、杭州等地走访发现，多家三甲医院的营养科及消化内科专家近期频繁接待前来咨询“如何助力高考”的家长。“吃什么能让孩子熬夜学习却不犯困？”“听说某保健品很神，能否尝试？”“孩子压力大导致失眠焦虑，饮食该如何调整？”这些疑问多聚焦于提神醒脑、增强记忆及强健体魄的饮食策略。 针对迎考学子，高强度的脑力活动确实需要稳定的血糖
2026年居家健身新趋势：AI私教引领个性化动作指导
点击右上角“蓝色字”，关注我们！！你是否曾设想，若在家中锻炼时能有一位私教即时纠正姿态，增肌效率是否会翻倍？试想2026年，只需佩戴智能眼镜或启动手机应用，AI私教便能提供即时反馈，助你规避损伤，快速雕琢身形。这绝非遥不可及的科幻，而是触手可及的未来。本期我们将探讨AI私教的兴起，以及它如何助力居家健身实现精准的动作纠正。作为专注于增肌的伙伴，我们秉持专业、实用、时尚、易坚持的原则，助新手入门、进阶提升及职场人士练对动作、吃对营养、不走弯路。AI私教的兴起：科技驱动居家健身体育随着人工智能技术的迅猛进步，
中西医联手抗癌：祛邪与扶正并重
历经六十余载发展的中国中医科学院广安门医院肿瘤科，现年均接诊患者达三十万例，医师会依据病患情况为其设计"中西医结合"的诊疗方案。 部分人认为中医是癌症患者的"最后选择"。广安门医院的临床实践证明，中医药不仅适用于晚期调养，更可在肿瘤防治全过程中发挥关键作用。 "从'扶正固本'到'扶正祛邪'再到'固本清源'，科室数代专家持续传承创新、专注肿瘤防治研究，开发出有效方剂。"广安门医院肿瘤科主任侯炜表示，"临床研究表明，相较于单纯西医治疗，中西医结合疗法能使肺癌术后两年复发转移风险下降约6个百分点。" 2026年
AI智慧膳食管家：科学定制每一餐，吃出健康好身体
告别盲目进餐：AI如何引领科学饮食新风尚。智能膳食助手：消除饮食顾虑，开启个性化营养生活。大家好，我是致力于AI价值创造的六哥，深耕AI提效、企业培训、解决方案及落地应用领域。今天分享“十五五”规划中“人工智能+民生福祉”的第18个方案：AI智慧膳食营养管家。“十五五”期间“人工智能+”赋能各行业的166套企业AI方案（点击文末【阅读原文】查看）：六哥的166套企业AI方案已发布，点击【阅读原文】即可免费获取。六哥往期关于“十五五”规划的核心内容回顾：福建省十五五规划发布最新“十五五”规划科技核心内容汇总
养胃误区大揭秘：这些错误你还在犯吗？
每年4月9日是“国际护胃日”。胃，作为我们身体的“营养加工厂”，其功能状态直接决定营养摄取效率和精神状态。“胃不舒服就喝粥”是很多人坚信的调理方法，但这种做法是否经得起科学验证？究竟什么才是正确的胃部保养方式？哪些日常行为正在无形中伤害胃黏膜？让我们听听消化科专家的专业解析。 护胃应把握“三大准则” 胃部作为消化系统的核心器官，每日分泌大量胃酸，一旦黏膜保护层受损，修复过程十分缓慢。胃功能异常不仅妨碍营养吸收，引发贫血和免疫力降低，还会通过“脑-肠轴”与情绪、睡眠产生负面循环。当代不健康的生活习惯持续增加