黄慧：从焦虑走向笃定，全国AI优质课备赛心路
那些熬过的崩溃夜，终成我前行的底气从焦虑到笃定我的全国人工智能优质课备赛复盘赛事落幕，我终于能静心回望这段备赛旅程。这并非喜报，也非课例解析。关于课程设计的细节，工作室公众号已有详尽记录。此文，我更愿写给自己。致那个边备赛边授课，边改稿边自我怀疑，在焦虑中硬撑的自己。也致未来某位正筹备比赛、推翻方案、深夜改稿、质疑自己“是否不够好”的同仁。本次，我参与了第九届全国中学人工智能优质课展示交流活动中的教师基本功展示。历经算法设计实现、说课答辩等综合考核，最终获评“展示课”，含金量等同往届一等奖。此结果对我，既
AI时代，心定方能行稳致远
在AI时代，最令人深思的真相是：信息泛滥成灾，真正有价值的东西并非你知道多少，而是你能保持内心的平静与专注。当ChatGPT能够迅速解答所有问题，当大数据精准推送一切答案时，我们看似掌握了无尽的知识，却悄然丢失了内心的宁静。随着信息差距的缩小，人与人之间真正的差异，逐渐体现在内心世界的差距上。何瑞昆老师反复强调的“定心”，正是这个时代最为稀缺的能力，也是普通人突破困境的唯一路径。心若安定，则万事皆安；心若浮躁，则事事难成。我们常常误以为，成功的关键在于掌握更多信息、学会更多方法。然而，事实却是，AI的超级