警惕！老人沉迷手机或面临健康风险
近年来，随着智能手机操作日益便捷，不少老年人成功跨越“数字鸿沟”，成为“银发低头族”，随之而来的健康风险也逐渐显现。 在杭州市西湖区北山街道举行的情暖桑榆——孝亲敬老服务进社区活动中，志愿者教老人使用智能手机。 新华社记者 韩传号 摄 专家指出，适度使用手机能帮助老年人获取信息、拓展社交，但若长期过度沉迷，则可能损害眼部、颈椎等身体部位，扰乱正常作息，进而影响身心健康。如何在享受数字时代便利的同时，有效保障老年人的身心健康，已成为每个家庭亟需面对的新课题。 视力、颈椎、睡眠：被透支的生理健康 山东大学齐鲁
山东老龄化县域：中医药与智慧科技赋能夕阳红
新华社济南5月6日电 中医康养结合智慧助老：山东老龄化县域的健康养老探索 晚饭时分，位于山东潍坊昌邑市的黄元御康养中心内，暖黄的灯光映照着饭菜的香气。长者们欢聚一堂，或轻松交谈，或观看电视。不久，工作人员便将热气腾腾的丸子、白菜和稀粥一一送上餐桌。 昌邑市民陈煦萍正陪伴着她96岁的母亲用餐。她分享道：“母亲来此之前，在家常常昏睡。如今她精神显著好转，看得出她心情愉悦。我和家人也因此更为安心。” 坐落于中国东部的山东，不仅是人口大省，更是老年人口的聚集地。截至2024年末，全省60岁及以上老年人口已达248
从另一面谈AI的影响
先说清楚，我只是个农民工，算不上什么“大人物”，对AI的本质我也谈不上真正懂。至少以我接触到的层面来看，所谓AI更像是一种“造假工具”。只要有了AI，这世上很多东西就很难分清真伪：照片可能是假的，视频也可能是假的，文章同样难保真实，连中央新闻有时也让人难以判定。等到AI“退场”，不少秩序也随之变得混乱。它让老年人稀里糊涂受骗，让年轻人不知不觉把三观弄歪，还给一些骗子提供了堂而皇之的机会，轻轻松松就能赚到钱；更可怕的是，它也让原本该努力上进的人变得消沉无力。人类创造了AI，AI并没有让人类失望：它一边极大便
老年人与AI的碰撞
本文前篇写于2025年新春之际，后文则是近期续写完成的。多年前，一位好友通过微信发来一段文字，点评了我公众号里的某篇文章。我致电询问作者，他笑称那是“未来的朋友”所作。这“未来的朋友”究竟是何方神圣？见我一脸茫然，他只好透露真相是“AI”。我随即上网搜索，才明白AI是英文Artificial Intelligence（人工智能）的缩写。又过了一载，他发来一段音频，竟是我们共同领导演唱的苏联老歌《莫斯科郊外的晚上》。我从未听闻领导开嗓，便去电询问：又是“AI”搞的鬼？得到肯定答复后，他还简述了制作原理。这位
国家明确互助养老服务发展方向
新华社北京4月29日电（记者朱高祥）记者于4月29日从民政部获悉，为更好地回应老年人多元化的养老服务需求，民政部联合其他10个部门近期共同发布了《关于推进互助性养老服务发展的意见》。该意见在全国范围内界定了互助性养老服务的概念，并提出了推动互助性养老服务发展的具体目标。 互助性养老服务指的是通过邻里之间或村（社区）居民的相互扶持，为老年人提供自愿、非营利性质的养老服务活动。该意见明确指出，至2030年，具备互助服务功能的城乡社区养老服务设施覆盖率将达到70%以上，乡镇（街道）层面将全面建立针对特殊困难老年
菜市场蜕变：从烟火气到新业态的演变与思考
新华网北京4月29日电 题：菜市场“变形记” 新风系统、中央空调，雕塑、壁画、莫兰迪配色，贾湖骨笛、青铜鼎——这是一些变形后的菜市场。 空间在拓展、形态在更新、功能在叠加，近些年，很多地方原本功能单一的农贸市集接连“变身”。菜市场到底发生了哪些变化，变化又带来了什么？新华网记者进行了调查。 中山大学旅游学院教授钟淑如研究菜市场十余年，在她看来，菜市场的这轮更新改造，有三种形式：简单物理环境改造；引入新业态的内容更新；社区化的综合服务性改造。 4月9日，改造后的浙江省杭州市文二菜市配备了AED设备。新华网发
央视揭露AI“霸总”套路精准围猎老人
据@央视新闻4月24日报道，近期，短视频平台上陆续涌现大量账号，发布由AI生成的所谓“霸总”内容。画面里的男主常穿正装或制服，反复呼喊“姐姐”，并以“想你”为口头禅展开关怀。嘘寒问暖、甚至下跪求婚来累积热度，等到有人气后便开始用甜言蜜语推介商品；更有甚者，还专门整理教程，教大家如何运营面向中老年群体的AI视频账号。不少不明真相的老人因此上当，不仅身心健康可能受影响，还面临被诈骗的风险。专家指出，这类视频已明显涉嫌违规：除了要标注“AI生成”信息，还应在内容中说明“内容为虚构剧情 仅供娱乐”。同时，针对其精
当心AI技术沦为诈骗老人的工具
孙子闯祸急需用钱，一声惟妙惟肖的“奶奶”骗走2万养老钱；在交友APP上充值数万元只为与“佳人”互诉衷肠；网上充斥着“免费”AI培训课程；直播间里“专家”带货保健品……随着人工智能技术的飞速发展，AI合成技术被恶意利用的问题愈发严重，尤其需要高度警惕针对老年群体的精准“围猎”。撕开这层技术伪装，AI坑老是旧瓶装新酒——利用老年人的孤独与焦虑，钻信息不对称的空子，激发非理性消费，牟取暴利。早年直播间“儿女们”演苦情戏卖“神药”，靠编造家庭矛盾、假扮医生等博取信任；如今骗子无需雇专业演员、写复杂剧本，借助AI工
当AI技术成为诈骗老年人的新工具
孙子闯祸急等用钱，一声如出一辙的“奶奶“骗走2万毕生积蓄；在交友平台上充值数万元只为与“红颜”互诉衷肠；网络遍布“免费”人工智能培训课堂；直播间内“专家“推荐保健品……随着人工智能技术的进步，AI合成技术遭滥用的隐患日趋严重，尤其需要高度警惕针对银发族的精准“行骗”。剥开这层技术面纱，AI坑老是换汤不换药——利用老人的孤单、担忧，钻信息不对等的空子，刺激冲动购物，赚取高额利润。之前直播间“儿女们“演苦情戏卖“神药“，靠编造家庭矛盾、假扮医者等获取信任；如今骗子无需雇专业演员、写复杂剧本，借助AI工具轻轻松
AI究竟是什么？适合长辈看的入门科普
AI究竟是什么？适合长辈看的入门科普 这两年来，无论是在看电视、刷抖音，还是听儿女闲聊，大家嘴里总挂着“AI”这个词。不少长辈一听到就犯愁，觉得这是年轻人的高科技，自己既听不明白，也用不着。 其实根本没那么深奥。你会让手机帮忙给儿子打电话，会让音响放戏曲、播报天气，还会发现短视频总是推你喜欢的内容，这些其实都是AI在起作用。说白了，它就是个更聪明、更贴心的帮手。 今天这篇文章不整那些专业术语，只聊三件事：AI到底是啥、它离咱们有多近、长辈用的时候该注意啥。 AI到底是什么 AI的全名是“人工智能”。你可以
AI换脸诈骗升级！孙子打人要钱电话可能是假的，老年人需防备
最近发生了一件挺值得咱们警惕的事儿。大家有没有碰到过这种情况——电话那头传来孙子的哭声，说在学校打架了，对方要4万块私了，千万别告诉爸妈？以前咱们听到这种动静，基本能断定是诈骗。可现在不同了，骗子手段升级了——连声音都能用AI克隆了！这事儿听着是不是挺吓人的？前两天看到一则新闻，湖北黄石一位70多岁的丁奶奶就中招了。那天她接到“孙子”的电话，说在学校把人打伤了，要4万块私了。电话里的声音特别逼真——带着哭腔，语气很急，跟真孙子一模一样。丁奶奶心疼孙子，来不及多想，赶紧凑了2万块交给上门取钱的人。后来才搞清
石湖荡镇举办AI智慧疗愈活动，守护老年人心理健康
科技赋能心理健康老年人享受智能疗愈参观览会伴随人口老龄化趋势，老年群体的心理状况日益受到重视。为了切实维护社区老人的身心健康，解决因身体机能衰退、缺乏陪伴等因素引发的心理问题，4月15日下午，石湖荡镇社区学校组织了30位老年学员前往松江区未成年人心理健康辅导与家庭教育指导中心，开展了名为“AI赋能身心健康 遇见更美好的自己”的主题体验活动，旨在利用专业的人工智能心理服务为老年人的幸福晚年提供坚实保障。01互动交流在活动现场，来自心理健康辅导中心的老师全程陪同引导，通过实地参观、详细讲解、趣味互动游戏以及一
智能时代不设限，长者照样能翻盘
人工智能并非青年专属，长者同样能华丽转身 当下谈及智能科技、AI视频创作，多数人首先想到的是青年群体的专属领域。 年长群体、乡村居民、基层群众、文化程度不高者，似乎与AI毫无关联。 本人年近六旬，仅接受过两年教育，经过实践学习后，观念彻底转变。 智能技术不设年龄门槛，不挑学历背景，不论出身如何。 青年有青年的长处，而长者具备长者的真挚、经历、仁德与福泽。 我加入周子智能团队进修，逐步掌握AI文案创作、视频拍摄、口述播报、人生经历整理。 过去仅凭体力劳动谋生，现今凭借思想与智能科技，便可传播正向价值，启迪更
警惕AI虚拟人诈骗老人
警惕AI虚拟人诈骗老人不知你是否察觉，如今的手机短视频中。充斥着温柔多金、帅气贴心的AI霸总形象。张口闭口叫姐姐，日复一日嘘寒问暖，专门取悦中老年人。许多长辈深陷其中，沉迷追剧、闲聊、送礼。殊不知，这是一场精心设计的AI围猎。长辈们的养老金、情感世界，都在暗中遭人收割。最新数据显示，我国60岁以上网民已达1.73亿。超半数老人习惯用手机刷视频上网。然而长辈对AI新技术缺乏了解、难以分辨。自然成了骗子重点瞄准的对象。2025年一季度，AI换脸拟声诈骗案件环比激增45%。其中老年人占比高达38%。AI霸总、虚
新型诈骗手段频出，怎样守护老人养老钱
伴随科技进步，违法犯罪分子伪造人物图像、视频、音频实施欺诈的案件频繁出现，众多老年人乃至中年人，因对新技术缺乏了解、防范意识较为薄弱，沦为诈骗受害对象。AI（人工智能）时期，怎样更好地保障银发群体权益？有关部门、网络平台需强化监管力度，老年朋友也要提升防骗意识，识别骗术、把握方法，切实避开陷阱。 零门槛教你搞副业？小心“免费”培训 “免费训练营，助你用AI赚外快，零基础上手！”“轻松掌握AI、月收入过万”……近段时间，网络技能培训市场持续火爆，AI培训沦为“热门项目”，面对网络中铺天盖地的课程推广，不少想