高温来袭，科学防暑避坑指南
眼下，国内多地气温飙升。酷暑时节，躲在屋里就没事吗？防晒帽是不是捂得越紧越好？洗冷水澡真的能快速降温吗？大热天怎么喝水才对？快来看看这份防暑降温攻略，助你走出认知误区，科学防暑，清凉过夏。 编辑：李真 卢哲 陈聪颖
新泽西州高温致19人疑似死亡
当地时间7月4日，美国新泽西州卫生厅厅长雷纳德·华盛顿表示，自7月2日以来，该州已报告至少19起‘疑似高温相关’死亡病例。 雷纳德·华盛顿称，死者年龄和所处环境各不相同，其中许多人被发现时身处没有空调的家中，也有少数人在住所外、街头或停放的车辆内被发现。他强调，死者并非只有老年人，也包括较年轻的成年人。 雷纳德·华盛顿还表示，本周以来，新泽西州因高温相关疾病就医的人数也出现上升。他呼吁居民保持补水、避暑，避免长时间待在户外。（央视记者 刘旭） ©2026中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。
酷热天气谨防室内中暑 专家传授降温补水要诀
新华社银川7月4日电（记者邹欣媛）盛夏时节温度持续走高，天气湿热难当，因中暑前往医院就诊的人数明显上升。专家提醒，酷暑天身处封闭闷热的屋子里，或是过分贪凉长期吹冷气，都有可能导致中暑。这种因冷热失调而造成的中暑，是最常被大众忽略的健康隐患。 “有一种中暑是‘捂’出来的，情况危急时可能威胁生命。”宁夏医科大学总医院急诊科主任医师冯珂表示，人体自身调节体温的功能存在局限，当环境温度偏高、空气湿度较大且空气流通不畅时，即使没有阳光暴晒，身体产生的热量也难以散发出去，容易引发室内中暑，身体素质较差的老年人、小宝宝
高温炙烤美国 世界杯恐创最热纪录
新华社北京7月4日电美国费城体育场当地时间4日将迎来法国对阵巴拉圭的世界杯淘汰赛。据美国媒体报道，这场比赛或将成为本届美加墨世界杯期间最“热”赛事之一，届时体感温度最高可达46摄氏度，将对球员和现场数万名球迷健康构成威胁。 据美国国家气象局预测，受持续热浪影响，美国东部和中部地区本周末体感温度可能升至37至46摄氏度左右，夜间温度居高不下，多地预期打破高温纪录。 这是6月14日拍摄的费城体育场比赛现场。当地时间6月14日，在美国费城费城体育场进行的2026美加墨世界杯足球赛E组小组赛中，科特迪瓦队对阵厄瓜
世界杯新规引争议：广告插播致球员多站40秒
作为世界杯历史上的一项全新规定，“强制补水”旨在高温潮湿环境下保护球员健康，但随着首轮小组赛落幕，这一原本带有保护性质的政策，迅速成为赛场内外争论的热点。 根据规则，转播商可在暂停期间全屏播放广告。据估算，整个赛事能增加约7.5小时广告时间，仅美国福克斯体育就可借此获得超过2.5亿美元的广告收入，英国独立电视台的广告收入预计比2024年欧洲锦标赛高出30%。 国际足联当然意识到风险，对广告插播时长进行了限制：裁判吹哨暂停后的前20秒禁止切入全屏广告，留给转播方回放和现场画面缓冲；转播信号必须在比赛恢复前3
水利部启动第二批母亲河复苏行动
新华社北京5月30日电（记者魏弘毅）记者30日从水利部获悉，水利部近日发布了《母亲河复苏行动方案（2026—2030年）》，决定启动第二批母亲河复苏行动，旨在不断恢复河湖的生态环境。 方案明确，到2030年，参与母亲河复苏行动的河湖水生态状况将不断好转，河湖面貌全面改善。首批88条（个）母亲河（湖）的复苏成效将得到巩固，第二批111条（个）母亲河（湖）在正常来水情况下，将实现季节性河流全线贯通，湖泊生态水位保持稳定，常年流水河流维持全年有水，水动力条件显著提升，重点河湖生态功能明显改善，重要水生生境逐步恢
三峡水库向长江中下游补水量突破百亿立方米
记者从中国三峡集团获知，自2025年11月21日启动枯水期补水调度以来，截至5月12日，三峡水库已累计向长江中下游补水超过100亿立方米，为沿江地区居民用水、农业灌溉、航运交通及生态环境保护提供了有力支撑。 每年冬季至次年春季是长江流域降水较少的时段，为积极应对枯水期带来的影响，三峡集团根据水利部长江水利委员会的调度安排，科学研究补水策略，持续增加三峡水库的下泄流量，日均出库流量超过7000立方米每秒，较自然平均流量高出近六成。 当前，长江流域已正式进入汛期。根据长江流域气象中心的最新预测，2026年长江
北方多地即将开启今年首次高温模式
以中国气象局8日公布的预报为依据，未来十天，北方绝大多数区域降水稀少，平均温度相比常年同期要高1℃到3℃，局部地区甚至高出4℃到5℃，特别是华北和黄淮一带将持续晴好炎热天气。11至13日，华北南部、黄淮以及陕西关中区域温度显著攀升，最高温将达到35℃至37℃，华北黄淮地区即将进入"高温炙烤状态"。 具体来说，在充足日照的作用下，从9日起，北方30℃以上的区域会快速扩张。10日（周日）至11日（周一），从西北到华北平原的众多地区将出现今年第一次高温天。预计到13日，高温区域将囊括山西、河南、河北、北京、天津
东鹏饮料港股遇冷：市值较高点蒸发超400亿
业绩表现突出的东鹏饮料(206.330, 8.29, 4.19%)，却在资本市场上遭遇压力。 最近，“张雪机车”在WSBK世界超级摩托车锦标赛葡萄牙站夺冠的消息迅速刷遍网络，中国摩托车由此打破欧美日品牌在顶级摩托赛事中的长期主导地位。除了创始人张雪“逆袭翻盘”的励志经历引发广泛讨论外，与摩托车原本并无直接联系的饮料品牌东鹏特饮，也意外承接了一波流量关注。 网络上流传着一种颇具话题性的说法：在网友不断呼吁推荐之下，东鹏特饮仅凭5万元赞助费就换来了千万级曝光，“东鹏特饮押中张雪机车赚大了”等相关话题接连冲上热
西辽河全线过流，母亲河焕发新生
新华社呼和浩特4月8日电（记者于嘉 连振）“西辽河再度迎来水流！”近日，西辽河成功实现全线通水，这一消息在内蒙古通辽市各处传开。市民们纷纷走出家门，去迎接这位再次带来春天气息的母亲河。 这是在内蒙古通辽市辽河公园拍摄到的西辽河水流起始处。新华社发 作为辽河水系的重要源头，西辽河发源于河北省平泉市七老图山脉的光头山，流经河北、内蒙古、吉林三省区的广阔区域。其上游汇聚了老哈河与西拉木伦河两条支流，在内蒙古通辽市开鲁县苏家堡村交汇，由此开启了“西辽河”的壮阔旅程。 数千年来，西辽河冲积出肥沃的辽河平原，孕育了灿