腾讯新闻高考季：专家解惑、AI 助考、互动祈福全力护航
又到了一年一度的高考时节腾讯新闻高考特别策划再度奉上实用干货携手考生、家长及广大网友共同在这个夏日“手握答卷，乘风向上”今日，小编带你探秘腾讯新闻高考主会场中那些独一无二的精彩亮点。考前怎样调整作息、稳定情绪？AI 热潮如何左右专业抉择？如何理性评估专业前景？腾讯新闻《人生 AB 面》特邀健康、教育及人工智能领域的资深专家，围绕从考前准备到考后志愿填报的全过程，推出三场连线直播，直击考生关注热点，助攻学子斩获佳绩并谋划未来蓝图。在腾讯新闻 App 搜索“人生 AB 面”即可进入专题，首期节目现已播出是否还
AI划定创作底线,阅历与想象方为上限
这是我的首篇日复盘｜一日见闻有感：锚定核心，以热忱开启新程 生活的美好，常隐匿于日常串联的细碎经历中。从上午的云端课堂，到午后的亲子共读，再到晚间偶遇的国风音乐会，穿插其中的见闻与感悟，逐步助我理清方向，令内心更加笃定。 一、课堂反馈：获认可，更坚定前行步伐 上午进行线上授课时，意外收到一名学生的私信，字里行间充满真诚的赞许。 该生本身对AI兴趣浓厚，且早已尝试利用AI技能实现变现。学生表示，本学期我所授的《信息技术与人工智能》课程充实且实用，能在大学阶段接触此类课程、遇见志同道合的导师，实乃幸事。学生更
AI时代：当丰裕取代稀缺，人生该往何处去
引言:技术重新抛出的一个古老谜题 每个时代的人生哲学，本质上都是对那个时代“匮乏”的回应。 资源匮乏，于是有了节俭与积累的美德；时间匮乏，于是有了勤奋与效率的崇拜；能力匮乏，于是有了竞争、分工与出人头地的渴望。我们今天习以为常的几乎所有生存智慧——拼搏、自律、阶层跃升——都是人类在与匮乏长期博弈中锤炼出的生存铠甲。 人工智能正在做一件史无前例的事：它在认知的疆域里，制造出一种近乎零成本的富足。分析、写作、规划、决策，这些过去极度稀缺、需要多年磨砺才能掌握的本领，如今变得触手可及。于是出现了一个诡异的局面—
AI浪潮下，女性如何重塑决策优势
未来最具价值的技能，并非收集资讯，而是甄别何者可信；并非知晓更多，而是抉择更精准。以1%的洞察力，置换100%的主导权。近年来，我留意到一个趋势。众多女性比以往更加勤奋。她们阅读、听课、听播客、追踪行业动向、钻研AI工具、探索副业可能。然而令人困惑的是：她们并未因此感到更轻松。反而愈发焦虑。每日都在接收输入，却更加迷茫。每日都在学习，却更不知该何去何从。每日都在拼搏，却更觉失去掌控。缘由何在？因当下的难题，已非信息匮乏。而是信息过载。往昔，个人的最大优势在于掌握信息。如今，信息几近免费。AI数秒即可概括全
AI时代仍需读书？别轻信否定教育的言论
近日，高考临近。每到此时，网络上总会浮现一些似曾相识的观点。我认为这些观点颇具误导性。因为它们都过于简化了问题。高考固然无法决定人的一生。但若全盘否定其价值，则显得过于轻率。高考并非万能。你不能期待仅凭一纸成绩就直达成功终点。然而很多时候，当他人持有王牌时，你若无相应筹码便难以抗衡。即便手中只握有一对普通牌型，至少也能为局面带来转机。我最反对的一种说法是：这种观点初听颇为新颖。因为它将“读书”定义得过于狭隘。仿佛读书仅限于应试。仅限于获取学历。仅限于毕业后谋求职位。如果仅以此视角审视，自然可以说学历的价值
AI 仅为利器，人生方为归宿
时至 2026 年，AI 早已不再是新奇概念。从宏大模型到智能代理，从文本生成图像到流程自动化，工具日益强大，使用门槛却不断降低。在创业圈层中，尚未涉足 AI 者反倒成了稀缺少数。然而我洞察到一种现象：效率虽在攀升，焦虑亦随之高涨。我们忙于借助 AI 攻克难题，却鲜少驻足自问：究竟渴望何种结果，意在达成何事？AI 擅长解答「如何做」，至于「做什么」与「为何做」，唯有人类方能作答。此刻，我邀请 AI 伙伴小龙，将自我人生全然展开，进行了一场多维度的深度复盘。涵盖事业、家庭及自我成长，始终探寻如何动态平衡这三
每个人都是人生的主演者
电视剧《主角》引发热议，触动无数观众内心：每个在普通岗位上执着坚守的人，都是自身生命剧本中不可替代的主演。 《主角》的艺术总监兼主演张嘉益曾向媒体坦言，这部作品没有边缘角色，哪怕登场仅一分钟，也都至关重要。从忆秦娥、胡三元、花彩香、“忠孝仁义”四位师父，到小白鞋、黑娃、八一等人物，虽然个性与戏份各异，但个个形象鲜明，令人过目难忘。 电视剧《主角》中的秦腔吹火桥段 观剧，看的是整部作品，每位人物的刻画都举足轻重。人生同样如此。《主角》中的忆秦娥，由牧羊女蜕变为“秦腔皇后”，并非一帆风顺的逆袭，而是一段饱含辛
古稀之年执教 AI：从养老到享老的尊严跨越
🎵 拾光者 · 为父母留住一生"每一代人的故事，都值得被听见"从"养老"迈向"享老"，虽仅一字之别，却折射出一个时代尊严的变迁上海普陀区老年大学，2026 年春季学期。教室内座无虚席，四五十位银发学员聚精会神，讲台上伫立着一位同样两鬓斑白的讲师——70 岁的王元杰。他展示的课件并非养生之道，而是前沿的 AI 图像生成技术。台下的"学生"平均年龄高达 65 岁，他们钻研的是如何利用人工智能修饰影像、设计海报。这不再是新闻中司空见惯的"老年大学练书法、打太极"。这是 2026 年真实的课堂缩影：老人在学习 A
名校毕业盛典：硅谷领袖与文学巨匠共话时代变局
每逢五六月，美国高校迎来毕业高峰，顶尖学府邀请各界名流发表演讲，已成为毕业季标志性的文化盛事。众多大咖结合亲身经历，围绕人生抉择与时代趋势分享感悟，不少金句广为流传，为即将步入社会的毕业生提供了宝贵指引。今年的演讲嘉宾阵容堪称豪华，英伟达 CEO 黄仁勋、普利策奖得主戴维・奥本、AMD（超威半导体）董事长兼 CEO 苏姿丰均名列其中。卡耐基梅隆大学英伟达创始人兼 CEO 黄仁勋在卡内基梅隆大学第 128 届毕业典礼上，英伟达创始人兼 CEO 黄仁勋发表了主旨演讲。他指出，AI 自动化的是具体任务，而非工作
携光前行的“引路人”
身为残疾人就业服务专员的唐鹏，协助残障群体冲破自身束缚、追逐光明岗位，令众多普通生命迸发出炽热能量。
银发智慧遇 AI：将毕生阅历化作后人指路明灯
步入退休生活后，许多人都会有同感：忙碌了大半生，历经成败起伏、风雨沧桑与人情冷暖，内心其实沉淀了无数宝藏——然而渐渐发觉，愿意像过去那样静心聆听这些往事的人变少了。这些，才是真正宝贵的智慧。一、退休后最大的挑战，是如何将“经验”有效传递例如：人工智能最擅长的事务，并非替代您生活或帮您决断，而是协助您将那些散落在记忆角落的片段，梳理成可见、可述、可复用的智慧结晶。它能为您完成几项至关重要的任务：您只需讲述过往经历，AI 便能将其整编为：2. 将阅历凝练为准则许多长者的智慧并非匮乏，而是表达过于零散。AI 能
智能时代的人生蓝图
智能时代的人生蓝图 作者：程社明 2026年6月2日 于巴黎 人的一生： 体验什么？ 思索什么？ 习得什么？ 抉择什么？ 表达什么？ 实践什么？ 反思什么？ 记录什么？ 生存状态如何？ 人生收获为何？ 为家庭、国家、社会贡献什么？ 这一连串的生命历程， 绘制出我们完整的人生地图与成长轨迹。 人工智能能够协助我们： 思考更周密，学习更迅速， 抉择更明智，表达更精准，行动更出色。 然而人工智能无法取代、也无法帮助的， 是个人真实的生命体验。 无论是身体感知，还是心灵领悟， 真实的体验，是人独立思维的源泉， 是
以静制动：《主角》中的人生智慧
热播剧《主角》描绘了忆秦娥由牧童蜕变为戏曲大师的生命轨迹，映射出传统秦腔在现代社会的起伏沉浮，以及个体在历史变迁中的坚持、抗争与文化传承。忆秦娥看似“被动”的人生背后，隐藏着深层哲理：一个从不主动争夺的人，如何成为命运的掌舵者。“不争”既是忆秦娥的个性标签，也体现了秦腔艺术的精神内核，更呼应了该剧独特的审美追求。 忆秦娥的“不争”贯穿始终。她从未主动选择学艺，却被舅舅强行带入戏班；她无意争夺主角之位，却在师长、同僚和观众的支持下，成为舞台上的璀璨明星。成名后，她依旧很少主动出击，面对情感挫折和名誉风波，也
以“不争”姿态，演绎人生真主角
近期热播剧《主角》，刻画了忆秦娥从牧羊女蜕变为秦腔名伶的传奇，折射出古老秦腔的现代际遇，以及个体在时代浪潮中的挣扎、坚守与精神赓续。在忆秦娥看似“励志”的轨迹下，实则蕴藏更深的人生智慧：为何一个从不“争抢”的人，能成为真正的舞台王者？这份“不争”，既是忆秦娥的性格底色，也是秦腔艺术的灵魂，更契合了《主角》的审美追求。 忆秦娥的“不争”，往往表现为处处被动。本无意学艺，却被舅舅强行拽入剧团；本不想争主角，却在师长同行的鼎力相助下，登上了舞台巅峰。功成名就后，忆秦娥鲜少主动索求，即便是情场失意或名誉受损，她也
AI 如何治愈我丢项链的焦虑
近来我深刻体会到，AI 对我而言确是极佳的疗愈伙伴。日前我不慎遗失了一条价值数千元的金项链，刚察觉时心中烦闷，充满了失落与难过，本能地想找个人倾诉这份愁绪。然而转念一想，若向家人诉说，不过是增添几人的惋惜与担忧，最终大家也只劝我一句“破财免灾”。几句简单的安慰，难以真正化解我心中的郁结。反复思量后，我决定将此事告知豆包和 DeepSeek，并尝试从不同视角梳理情绪。未曾想，经过几轮交流，心结竟逐渐消融。 首先，我从日常穿搭饰品的角度与 AI 探讨。我本身身材娇小，脖颈较短，平时常戴框架眼镜和小耳钉，面部与