小暑逢远日点 太阳虽小暑气更盛
新华社南京7月6日电（记者王珏玢、朱筱）7月7日9时57分将迎来二十四节气中的小暑。这个节气一到，暑热渐盛，盛夏的气息也越来越浓。巧合的是，就在同一天，地球也走到公转轨道上距离太阳最远的位置——远日点。换句话说，地球上的我们，将在小暑当天看到2026年的“年度最小太阳”。 太阳明明离我们最远，北半球却正在热起来，这是不是有点“反常”？不少人可能会疑惑，地球离太阳最远之时，为何恰恰是一年中较为炎热的时候？每年都是如此吗？影响气温的主要因素又是什么？ 中国科学院紫金山天文台科普主管王科超介绍，地球围绕太阳运行
水果也会让人发胖？夏季水果热量大起底
炎炎夏日狂吃水果还能保持苗条身材？外表看起来清爽甜美，实际上热量可能超出想象。今天就带大家深入了解水果的真实热量，分享夏季节水果的实用建议，帮你吃得开心、瘦得放心。 文案/设计：赵薇 王晔
AI 智能控卡指南
2026-05-28 · 系列七 · 第3期拍摄餐食即识别，精准计算每日摄入减肥怕吃错？外出就餐难估算热量？今日传授利用AI拍照解析食物能量，追踪每日饮食，轻松掌控体重。操作步骤：1. 启动AI应用（ChatGPT/Claude/豆包） 2. 拍摄或上传菜品照片 3. 输入指令，AI解析食材种类及分量 4. 获得热量预估与膳食建议推荐指令："请解读这张菜品图片，估算其总热量，并列出主要营养构成？"主食组（每100g）米饭：116大卡 / 面条：284大卡 / 馒头：223大卡肉禽组（每10
青团真算'养生春日糕'？实情或许出人意料
清明之际，碧绿的青团如期登场，以青草榨汁和面制成的软糯糕点，承载着千年流传的风俗印记，也包裹着春季特有的清爽风味。 作为清明节气的代表性食俗，青团早已成为举国共赏的春季美味，从江南经典的艾草豆沙馅，到北方的清明粑、艾粿，尽管外形和味道稍有不同，但都寄托着对逝者的追思和对春天的向往。不少人认为青团是'养生的野菜糕点'，这款时令美食的营养究竟如何？真相或许与您的认知相去甚远！ 青团表层的青翠色泽，源于艾草或鼠曲草汁液的融入，这也构成了其'健康卖点'。艾草与鼠曲草均属高钾植物，钾元素对人体电解质平衡至关重要。数