AI浪潮下普通人的黄金五年：十五五规划带来的新机遇
2026年3月，“十五五”规划纲要正式提出全面实施“人工智能+”战略。6月29日，国务院常务会议进一步强调要“加快推进人工智能技术突破”“深入推进‘人工智能+’行动”。预计到“十五五”收官之时，中国人工智能产业规模将超过10万亿元。当AI以前所未有的速度改变经济社会的各个层面，一个根本性的问题摆在我们每个人面前：这场变革中，我的机遇在哪里？“十五五”规划针对人工智能对就业的影响，以专栏形式提出了“适应人工智能发展促进就业行动”，包括人工智能就业创造计划、传统领域人工智能就业潜能挖掘计划、劳动者转型转岗就业
常州启动全民AI培训计划，打造智能城市新风尚
在人工智能技术迅猛发展的当下，致力于建设全国“智能体+场景应用”标杆城市的江苏常州，决定面向全体市民推行人工智能教育，以增强公众的AI认知能力。最近，常州市政府办公室发布了经市政府批准的《常州市“人工智能夜校”全民培训工作实施方案》（简称“方案”），针对社会各阶层、各行业、各领域开展“人工智能+”教育行动，覆盖机关单位、企业、学校、社会组织及普通市民，促进AI知识技能的广泛普及与共享，力求实现全民覆盖、全域参与。根据方案，常州设定的目标是，到2028年，全市在人工智能领域累计完成线上线下培训人员达100万
人工智能浪潮下，你的职业还能保住吗？
前几天一个学生找我，满脸担忧地说："老师，我用ChatGPT生成了一段代码，质量比我手写的强十倍不止。学编程这事还有价值吗？"这并非他一个人的困惑。ChatGPT上线仅两个月就收获一亿用户，创下人类历史上最快速的增长纪录。随后GPT-4在律师资格考试中挺进前10%，在生物奥林匹克赛事中击败了99%的参赛选手。Midjourney创作的作品斩获国际摄影大奖。Sora仅凭一句话就能生成逼真的视频片段。每次技术突破都会引发同样的焦虑：我的工作会被取代吗？今天这篇文章，既不制造恐慌，也不刻意乐观。
最后4天！职场AI实战特训7月5日启动，一天精通智能办公
随着AI技术以前所未有的速度融入职场各个环节，一个明确的信息已传递出来：人工智能不再是可选的辅助技能，而是如同Office般的基础必备能力。但难题在于，工具更新极快，今天掌握ChatGPT，明天出现Claude，后天又来DeepSeek——能跟得上吗？解答很直接：掌握核心思维方式，胜过逐个追踪新工具。这次，广东省人工智能产业协会·珠海中心隆重推出职场AI实战特训营，一日集训，七课时，零基础友好，即学即用。不兜圈子，不讲虚话，手把手引导你从“知道AI”进阶到“运用AI解决工作”。特色一：构建AI思维体系，打
AI学习新思路：先理清工作本质再掌握提示词与工具
2026年讨论普通人如何入门AI学习，已经不能局限于“收藏上百个提示词模板”“下载几十款AI工具”了。真正拉开人与人差距的，并非是否会喊出漂亮的提示语，而是能否先将工作任务分析清楚。很多AI初学者容易陷入一个困境：今天学视频剪辑工具，明天学写作助手，后天又追逐某个自动化平台。看似勤奋努力，实际上在工作场景中却难以派上用场。问题的根源往往不在工具本身，而在于任务本身没有想明白。AI并非“替你思考”的开关，更像是能力出众的合作伙伴。你给它模糊的指令，它只能产出模糊的结果。比如说让AI“帮我写篇文章”，这只是表
AI并非裁员工具，而是推动人才升级的催化剂
#人工智能推动人才素质提升#格力电器董事长我们利用人工智能技术优化生产线效率，并非为了裁减员工，而是促进人才能力提升。格力始终不以解雇为目标，而是坚持为员工构建平台、提供出路，让每位员工都能适应时代变革，实现个人价值。因此，我们建立了公平完善的人才培养体系与激励机制：为从事简单重复劳动的一线员工提供系统化技能培训，推动大家从体力劳动者转变为智能产线的操作者、设备的维护者和管理者；同时，格力也举办系列技能竞赛，以赛促学、以赛促练，自主培育高素质技能人才。更重要的是，我们注重培养员工的创新意识和工匠精神，鼓励
七日光阴|普通妈妈AI进阶之路,技能全面升级
生活在安化的我，是一位专心照顾家庭的妈妈，之前一直在本地从事特产销售工作，对黑茶、黄精等家乡产品十分熟悉。平日里要照料两个孩子的学习与日常，同时还要经营自己的小生意，始终想找一个时间灵活、门槛适中、适合本地发展的新方向。机缘巧合下，我报名参加了领航职业学校的人工智能训练师培训班。仅仅七天时间，我从对AI创作完全陌生的新手，逐步掌握了短视频制作、海报设计、图片修复、视频剪辑、数据标注等多项实用技能，彻底打破了“宝妈无法适应新时代”的旧观念。今天想用这篇总结，分享我丰富且有意义的AI学习之旅，也希望给想要提升
35岁入局AI迟吗？核心不在岁数，重在职场实战
到了2026年若还疑惑“35岁接触AI是否太迟”，真正的答案并不在于岁数，而在于应用场景。开篇先给看重资质的朋友推荐：CAIE注册人工智能工程师（Certified Artificial Intelligence Engineer，中文俗称“赛一”认证），它侧重于检验人工智能在真实业务中的实操水平，非常适合期望借助AI实现岗位增效、职业转型与职位晋升的打工人。点击可进入CAIE小程序查看详情不少职场人忧虑自身数学底子薄、编程学不会、拼不过年轻一代。然而实际情况是，35岁上班族的强项压根不在“零起步拼手速”
学AI别急着追工具,先找准这个切入点
最近，AI夜校再次成为热议话题。6月24日，《人民日报》刊登评论《为AI夜校点赞》，聚焦江苏南通推出的AI夜校项目。文章最值得关注的地方，并非简单强调成年人需要多学一门技能，而是将AI培训与产业需求、岗位技能和实际工作流程紧密结合。资料显示，课程涵盖AI文案撰写等通用能力，也包括机器视觉、工业模型等专业技术，更有AI+船舶、AI+新能源等行业应用场景。这个思路确实值得深思。当前关于AI的讨论，主要分为两派。一派认为必须抓紧学习，现在不跟进就会被时代淘汰。另一派则提醒不要被培训焦虑收割，很多课程不过是换了个
AI会取代游戏策划吗？
先跟读者老爷们道个歉，最近有段时间没有更新内容。除了身体原因外，主要是最近这大半年一波接一波的AI进化浪潮太凶猛了，感觉每一天都有新知识要学习，到目前为止还是一个持续学习中的状态，所以今天不聊复杂的内容，只分享我实际使用AI的心得感受。首先是学习AI时机的问题，我周围的朋友包括我自己其实都有过这样一个疑问：面对日新月异的AI名词和技能，什么时候是开始学习AI最好的时机？我目前体验下来是这样的：我25年初被朋友介绍开始使用Midjourney（以下称MJ），当时MJ用起来还是非常麻烦的，首先需要登录disc
人工智能赋能教学实践的探索与收获——省级AI课堂教学研讨活动培训心得
每次走出校门参加研修，都是一次自我沉淀与能力升级的契机。此次我有幸加入全省中小学人工智能赋能课堂教学展示交流活动，通过系统学习和观摩研讨，我对AI在教育领域应用的理解已突破表面认知，实现了从理论学习到教学实践的全面提升，感悟良多、收获满满。本次培训内容丰富、实用性强，精心安排了三场专题报告，其中张广录教授的分享给我留下深刻印象。张教授围绕《教师生成式AI应用指引（第一版）》的落地实施开展专题讲座，紧密结合一线教师的教学需求，详细阐述了生成式AI深度融入日常教育教学的具体方法与实践路径。讲座中，张教授制作的
AI竞技展风采，开沃集团勇夺多项技能大奖
近日，溧水经济开发区2026年‘智启未来 AI赋能’人工智能技能竞赛圆满结束。开沃集团派出的多名选手凭借过硬的专业能力和突出的实战表现，在激烈比拼中斩获二等奖两项、三等奖四项，充分彰显了企业数字化人才队伍建设的显著成效。本次竞赛由溧水经济开发区总工会主办，紧扣产业智能化转型需求，创新采用‘理论培训+知识测评+实操竞技’三位一体模式，赛题紧密围绕办公与创意场景，涵盖AI辅助公文撰写、会议纪要整理、智能体构建、创意海报设计、营销文案生成、智能PPT制作等实用技能，切实实现以赛促学、以赛促练、以赛促用。开沃集团
心动不如行动！掌握AI技能，轻松拿下硕士学位
人工智能已成为当今时代的主流趋势，学习它不仅意味着掌握新技能，更是顺应时代潮流、拓展个人发展空间的重要途径。不少职场人士会利用业余时间学习一些AI基础知识。但往往因为课程缺乏连贯性，或者缺少答疑与监督，导致学习过程时断时续，部分内容理解不透彻。而线下培训班则面临时间投入大、费用高昂、师资水平不一等问题。既然如此，何不尝试01选择学习AI的主要原因1岗位机会丰富、薪酬优势突出AI领域人才缺口巨大除了算法、运维、数据分析等传统职位外还延伸至新媒体、教育、影视等新兴行业整体薪酬水平普遍高于传统岗位。2洞察时代趋
活动回顾：第三期AI视频创作实训营圆满落幕
6月26日，均安镇办税员协会携手均安青年企业家（青商）协会、均安总商会、顺德区照明灯饰协会、均安女企业家协会，联合主办的AI实操培训第三期课程，在均安职校培训楼电脑室成功举行。培训汇聚了百名企业高管与核心人员，课程聚焦时下热门的AI视频工具，采用“理论讲授+现场练习+问答互动”的多元模式，为参与者献上一场内容丰富的短视频创作实战课堂。此次课程涵盖手机和电脑端剪映实操指导，杨波涛讲师摒弃枯燥的理论灌输，紧扣短视频运营核心需求，提供全方位实操训练。课堂学习气氛热烈活跃，学员们每人一台设备，紧跟讲师演示步骤动手
广西AI认证培训热招：人社部及工信部人工智能中高阶证书班
【培训报名】广西AI职业认证特训营：人社部人工智能训练师中高级班级及工信部《人工智能系列》高级资质培训班，火热招募中！此刻，正是用AI赋能个人职场优势的契机。此刻，正是把握数字经济浪潮下人才红利的关头。广西人工智能协会年度重点课程方阵——人工智能（人社部）训练师、人工智能系列（工信部）高级认证班、AI微短剧实操创作班、OPC智能体实操特训班，四大核心课程全面启动招募，涵盖AI内容生成、智能体研发、职业资质认证全领域，从零基础到高阶精通，从实操演练到获取证书，为您规划一条明确的AI职场进阶之路。不论您是职场