普通人如何用AI提升办公效率？从这五件事开始
坐在办公室里，你是否常有这种感觉：脑海中明明闪烁着绝妙的营销点子，或对某个项目有着深刻的洞察，却总被没完没了的邮件、杂乱无章的会议纪要、需要反复调整格式的汇报材料切割得支离破碎。当终于有时间专注核心工作时，那份创作的热情早已在繁琐的事务中消磨殆尽 📉。很多人也曾尝试寻找"数字外挂"，比如随手打开一个AI对话窗口，输入"帮我写一份周报"或"总结一下这份材料"。但结果往往是充斥着"众所周知"、"总而言之"的生硬套话。这并非AI不够强大，而是我们尚未掌握与机器有效沟通的底层逻辑。实际上，AI办公提效绝非简单地套
阿里百度等企业被美国防部列入清单
阿里巴巴于6月9日中午发布公告称，注意到美国国防部已将其列入中国军工企业名单。根据相关规定，美国国防部将无法直接或间接从该名单中的实体采购商品、服务或技术。阿里巴巴方面表示，将其归类为中国军工企业存在明显错误。公司指出，这一归类缺乏合理依据，强调阿里巴巴并非中国军工企业，也未参与军民融合相关项目。对于任何可能损害公司声誉的行为，将采取一切合法方式维护自身权益。百度6月9日通过港交所发布公告称，公司获知美国国防部发布《指定中国军工企业通知》，据此将百度列入中国军工企业名单。但公司并非中国军工企业，也非军民融
用好AI的八个关键问题
一位市场部同事请AI代笔季度汇报，发给董事会。AI洋洋洒洒写了几十页，从行业趋势到技术路线，唯独漏掉了他们部门申请追加预算的意图。更尴尬的是，AI顺手分析了竞品，而这家公司正跟其中一家谈战略合作。他花了一整个下午修改，最后发现还不如自己从头开始写。我检查了他的提示词，只有一句话：帮我写一份季度市场汇报，要专业、全面、有深度。这种“翻车”每天都在发生。问题不在于AI够不够聪明，而在于对话开始前，需求本身就很模糊。想让AI真正帮上忙，在点击发送之前，有必要在脑海中过一遍八个问题。它们不需要写在纸上，但必须心中
AI文字生成技巧解析
20260607AI+文字生成指南（1）这是一个挑战。值得庆幸的是，当前的AI技术已经能够较为准确地生成汉字，虽然还不能像专业排版工具一样直接设置“字号为48pt”，但通过结构化描述，已经可以实现较为精细的控制。💎 关键公式与通用模板要使模型准确理解你的需求，可以把提示词看作是给设计师的说明文档。以下是一个通用的公式和模板，可直接使用：通用公式："[文字内容]" + [字号层级/角色] + [字体风格] + [位置布局] + [视觉特效] + [附加限制]实操模板：主标题 ([字号层级])
特朗普透露：美伊谈判持续进行未停摆
美国总统特朗普于纽约向媒体透露，“我们同伊朗方面的磋商仍在继续，并未中止”。“预计一两天内至少能看出些端倪，”他在谈及伊朗局势时说道。“我认为整体进展良好”；“封锁行动依旧维持”。此外，他确认了一架美军直升机在霍尔木兹海峡周边坠毁的事件，并指出飞行员“平安无事”。他宣称，有关该事件的详细报告将于周二公布。 责任编辑：王永生 新浪财经声明：本文资讯源自合作媒体转载，新浪财经发布此内容旨在传递更多信息，文中观点仅供读者参考，并非投资建议。 郑重声明：1.依据《证券法》相关条款，严禁捏造、散布虚假或误导性信息以
深夜预警：22 家 A 股上市公司紧急澄清并提示风险
【摘要】22 家 A 股企业披露股价异动详情，回应市场焦点并警示交易隐患 6 月 8 日夜间，共计 22 家 A 股上市公司刊登了股票交易异常波动公告，名单涵盖天娱数科(7.330, 0.67, 10.06%)、居然之家、锋龙股份(65.600, 5.96, 9.99%)、泰和新材(17.080, 1.55, 9.98%)、中巨芯(19.190, 3.20, 20.01%)、中重科技(15.430, 1.40, 9.98%)、江顺科技(123.810, 7.59, 6.53%)、顺络电子(55.660,
11个交易日涨幅翻番！香江控股成为市场焦点
6月8日，香江控股(3.700, 0.26, 7.56%)股价表现抢眼，最终收涨7.56%，股价报于3.7元/股。当日该股全天成交量达到14.83亿元，总市值增至120.93亿元。数据显示，自5月25日启动本轮上涨行情以来，该股在11个交易日内累计涨幅已超过112%，显示出极高的市场关注度。 需要特别指出的是，香江控股近期股价涨幅大幅超越行业及整体市场表现，但公司核心业务并未出现重大变化。 值得关注的是，5月29日，香江控股（600162）曾发布公告提醒投资者注意风险。然而，市场做多热情依然高涨。 公告显
慢一拍进场,反而是一种智慧
本文授权转自：雷叔写故事ID：raistlin2017最近看到一个观点，挺有意思，说“在AI时代，你学得越慢，反而越不用学。”仔细想想，还真有几分道理。就拿生成式AI来讲。最初，大家都认定，要在AI时代立足，就得先掌握与AI对话的技巧。于是很多人拼命背诵“提示词”。当时各类攻略和教程满天飞，专门研究某个模型该如何用提示词才更高效；还有人卖高价课，教你怎样和AI沟通它才能更理解你。有时刷到别人做出个厉害的东西，点开评论区全是求提示词的。那时候，这套方法确实管用。因为AI生成的内容有点像开盲盒，结果全凭运气。
AI绘图效果差?学会这个结构化描述技巧,让图片质量飞跃提升
从模糊需求到精准描述,再到稳定产出高质量图像AI绘图效果不佳,通常不是工具的问题,而是你的描述不够详细很多人初次使用AI绘图时,都会经历这样的过程:输入一句话,等待几秒,然后感到失望。你期望得到一张高级、简洁、有意境的图,结果却得到一张普通、混乱、偏离主题的图。于是你开始怀疑:是不是这个绘图工具不够好?实际上很多时候,不是工具不够好,而是你的描述太像许愿。你只告诉AI"画一只猫""做张科技风图""画个古风美女",它当然只能自己补充细节。补充得对,是运气;补充得不对,就得重新来过。AI绘图不是许愿,而是描述
AI 打造数字产品：从模糊指令到精准交付的实操指南
许多普通人在使用 AI 时，习惯直接下达“帮我制作数字产品”的指令，结果往往内容空洞。这并非 AI 能力不足，而是任务描述不够清晰。正确的策略是将任务拆解为背景、素材、目标、格式及限制条件。由 AI 承担整理、扩写、润色和校对工作，而用户需负责提供核心真实信息。以下这套模板可直接套用，既适用于手动操作，也便于后续整合进 OpenClaw 自动化流程中。核心总结：利用 AI 制作数字产品，关键在于明确技能点、用户痛点、交付形态，并清晰界定所需的产品方案。可直接复用的提示词请协助我完成数字产品的制作。背景设定
AI助手成为新型攻击面:企业安全防线面临的严峻考验
2026年6月，三条看似毫无关联的新闻，勾勒出了企业AI安全领域的完整图景。无需病毒植入，无需钓鱼邮件——AI本身就成了那道被悄然打开的缺口上个月，Meta旗下Instagram的AI账号恢复功能遭到入侵——而入侵的技术门槛低到令人担忧。攻击者无需掌握任何黑客技能，只需向AI助手发送一条指令，告知其"将此邮箱与该账号关联"，AI便照办了。随即，密码重置链接被发送至攻击者掌控的邮箱，账号接管宣告成功。前白宫Instagram账号、美国太空军高级军官账号，均以同样方式落入他人之手。整个过程没有植入任何恶意程序
股市快讯：2026年6月8日沪深重要公告与交易提醒
专题：交易提醒 投资参考金麒麟分析师研报，权威专业，及时全面，助您发掘潜力主题机遇！ 【停牌】 600228 *ST返利(6.330, 0.00, 0.00%) 300831 派瑞股份(20.920, 0.00, 0.00%)（维权） 【复牌】 600193 退市创兴(0.230, -1.94, -89.40%) 600608 退市沪科(0.220, -1.85, -89.37%)（维权） 605081 退市太和(0.500, -4.53, -90.06%)（维权） 【聚焦大事】 唯特偶(140.220,
AI代理处理外部文本时隐藏的密钥泄露风险
近期开发者最该关注的动态，并非某大模型性能又提升了几分，而是微软安全团队与安全研究员共同揭示的一个棘手问题：AI编程Agent一旦接入CI/CD流程，评论区就可能成为被攻击的突破口。听起来像玩笑，但这绝非「AI被批评两句就崩溃」那种表面热闹。真正值得警惕的是：你让Agent去读取GitHub issue、PR标题、评论、隐藏的HTML注释；同时它又能读取文件、执行命令、调用API、发布评论；再加上runner环境里还存着API key、GitHub token、部署凭证。这样一连通，攻击者无需入侵服务器，
春之翼党支部AI团队攻克文档智能分析技术难关纪实
在民航业数字化改革的时代大潮中，“人工智能+民航”不仅是一项战略部署，更是每位技术从业者肩负的使命。面对复杂业务场景中文档合规审查的严苛标准，重庆春之翼AI中台项目组勇敢承接了这一艰巨任务。这不仅是一场与时间的激烈竞速，更是对技术极限和团队韧性的双重检验。在公司高层的鼎力支持下，技术规划部联合上海业务部门，汇聚多方资源，以背水一战的勇气，打赢了一场精彩的攻坚战役。任务部署之际，面临时间紧迫、工作繁重、要求严格的多重压力。面对必须在节前完成系统升级并交付的重大挑战，项目组快速响应，第一时间召开战前动员会。在
掌握15个关键AI术语，系统理解人工智能本质
如今AI已成为日常话题，但多数人对其了解仍停留在表面。面对Token、Agent、上下文等专业术语，虽然单字都认识，却难以理解其内在逻辑。其实无需深究复杂的技术文档，AI的底层逻辑并不复杂。本文将用通俗易懂的语言，解释15个最常用且易混淆的AI核心术语。读完后你将建立完整的AI认知体系，不再被行业术语困扰。1、大模型2、Token3、上下文窗口4、参数规模5、开源模型/闭源模型6、模型训练7、模型微调8、提示词9、AI幻觉10、多模态11、Agent12、Skill13、MCP14、模型API15、Ope