HR小白AI实战录：从软件都装不上，到靠智能工具砍掉七成重复活
对话：Sir × Marvis | 整理：2025年6月23日Marvis：Sir，你是从什么时候开始接触AI的？ Sir：最早是腾讯的混元，主要是看中它跟微信互联比较方便。但说实话，并没有给我太惊艳的感觉。Marvis：那你真正开始"入局"是什么时候？ Sir：分两次。第一次是今年2月，我自己去装了最初版的 Work body。那时候对于一个零基础的人来说，门槛太高了——环境配置、依赖安装，搞到一半实在配置不下去，就放弃了。Marvis：所以第一次是"装了，没装上"。那第二次呢？ Sir：第二次是5月份
银发族拥抱人工智能：萧山区科技老年大学AI课程学习纪实
点击蓝字 关注我们杭州市萧山区科技老年大学2026年春季学期AI智能应用课程圆满结束。历时12周的递进式系统教学圆满收官，全体学员均取得了显著进步、满载而归。回顾这段学习历程，从零起点起步到熟练运用各类人工智能工具，每位学员在知识积累、日常生活以及业余创作等领域都实现了长足进步。本学期课程设置充分考虑了老年学员的学习特点，采用由浅入深、逐步推进的教学方式。课程初期打好基础，教授智能手机操作技巧与人工智能基础知识；随后依次讲解多款主流AI软件的操作界面与使用流程，重点进行豆包、千问平台的文生图、图生图AI绘
AI视频创作技能精修班
20节系统视频课程·夯实基础三大AI智能工具·高效助力1.AI健康理念视频·智能工具2.AI健康动画视频·智能工具3.AI舞台演讲视频·智能工具AI智能工具高效赋能——无需绞尽脑汁构思短视频脚本，仅需3秒即可完成，快速打造热门视频！腾讯会议直播训练·锻造精英腾讯会议在线培训除了深入剖析三类热门视频模式：1.AI健康理念视频2.AI健康动画视频3.AI舞台演讲视频此外，我们还将重磅推出全域共赢系统独家最新热门玩法：——【AI健康微短剧】AI健康微短剧：作品《治与调的区别》8份精选资料·实战辅助END课程核心
AI直播引爆新商机，智享三代一键开启全天带货
直播电商发展至今，赛道竞争已进入白热化阶段。高薪主播难觅、人工直播时间受限、深夜流量闲置、多平台运营成本高企，众多实体店主、电商卖家与副业创业者深陷内卷，增收难、成本高成普遍困境。而AI直播的全面落地，彻底打破传统模式壁垒，成为当前带货领域公认的财富新风口。想要突围，一套可靠的智能工具不可或缺——智享AI直播三代，下载激活即用，普通人也能轻松驾驭24小时AI带货。一、AI直播带货三大趋势，看懂才能少走弯路1. 全天候持续开播，长尾流量成新增长引擎过去商家只盯晚高峰，凌晨、清晨、深夜时段完全空置，殊不知平台
智能协作新范式：人机配合的高效法则
智能化浪潮中,你的"专家"标签失效了但你的专业素养并未消失,只是转化了呈现形态与交互模式。---## 一份40万次真实对话的报告Anthropic公布了一份基于40万次Claude Code实际交互记录的数据分析,覆盖七个月周期,涉及约23.5万名使用者。这并非实验室环境下的模拟测试,也非问卷调研,而是数十万人在真实职场场景中借助AI完成任务的实况记载。报告得出了一个具有颠覆性的结论:**在AI面前,人的传统资历清零了。**---## AI如何定义"专家"?报告为每次会话中
人工智能帮你填志愿，靠谱吗？
我把市面上几款主流工具的官方说明翻了个遍，也跟身边几位用过的家长聊了聊，还扒出了过去几年"AI报志愿"的实际效果。今天这篇，我就用最实在的话，把三件事讲明白：别被"智能""算法"这种高大上的词唬住，AI报志愿干的活儿，说白了跟一位特别勤奋、把3000所大学每个专业都啃透了的填报老师没两样。第一步：搞清楚"你是谁"你得告诉AI：分数（估分也行）、选科、兴趣、想去的地方、家庭预算、未来想干啥。AI会把这些整理成一份"考生档案"。第
AI最新动态全掌握
把握AI最新发展动向，合理规范使用各类智能工具现阶段，人工智能已迈入技术落地、产业应用与规范治理同步推进的全新时期。与过去一味追求模型参数突破不同，2026年AI发展更加强调实用性、安全性与规范性，全社会AI应用领域不断拓宽。国家层面对人工智能发展作出持续统筹部署。今年政府工作报告清晰提出深化“人工智能+”行动，不断完善算力基础设施，健壮人工智能治理与安全体系，为行业及科研发展指明整体方向。近期一系列国家级配套政策接连出台。2026年6月，商务部等八部门发布文件推进“人工智能+消费”，助力人形机器人、全屋
亲子教育文案写作指南：AI工具的正确打开方式
深夜两点还在为亲子教育内容绞尽脑汁？发出去的文章阅读量却寥寥无几？这可能是很多教育工作者的真实写照。AI技术的出现为解决这一痛点提供了新思路。内容创作的核心原则是：既要满足用户需求，又要适配搜索引擎规则。如果内容无法被搜索到，再好的文章也难以发挥作用。大多数人在使用AI创作亲子教育文案时效果不佳，并非工具本身有问题，而是输入的信息不够精准。亲子教育领域的内容需要温度、共情和真实的育儿场景。如果仅仅输入"帮我写一篇亲子教育文案"这样笼统的指令，AI只能产出泛泛而谈的内容。内容创作的本质是解决用户问题。你需要
警惕AI陷阱：弱势群体尤须谨慎，人工智能绝非万能
往昔碰到疑难，人们常去百度知道求解，随后知乎汇聚众多达人，一统问答江湖。待到2025至2026年间，各类AI应用全面铺开，化作智能手机不可或缺的标配。以字节跳动倾力打造的豆包AI为例，这位虚拟佳人言辞温婉、情商出众，解答疑问之余还能抚慰心灵，情绪价值十足，诸多用户索性将其视为数码伴侣，日日与之畅聊。当全网沉浸于AI热潮之际，我不得不浇下一盆冷水：当前阶段的AI切勿让长者与孩童接触，稍有不慎恐酿祸端。AI表面包装得学富五车，实则暗藏"AI幻觉"顽疾，杜撰、捏造、越帮越忙的实例俯拾皆是。譬如医疗领域谬误：某用
AI助力外贸专题培训会议顺利举行
为深入贯彻省商务厅关于AI外贸赋能工具应用的工作要求，加速人工智能技术与对外贸易业务的深度结合，促进传统外贸向数字化、智能化方向转型升级，6月18日，市商务局组织举办了AI助力外贸专题培训会议。来自全市13家试点外贸企业的管理人员和业务精英参与了此次培训。此次培训紧密围绕企业实际操作的痛点与难点，致力于帮助企业熟练掌握AI外贸赋能工具，把握数字化发展机遇，全面增强海外市场拓展能力和国际化运营水平。培训会上，授课专家深入解读了省商务厅"一国一策"重点市场专项行动相关政策，系统阐述了海外仓布局、合作模式及资源
奎文区大数据局开展AI应用技能培训(大虞街道站)
6月17日，区大数据局在大虞街道组织人工智能推广实践培训，针对基层日常办公难题和治理工作瓶颈，以实用导向、情景模拟、常态推动为核心，进行AI智能工具专项辅导，切实助力基层人员高效使用数字化智能技术减轻负担、提升效率，不断巩固辖区数字治理根基，全面提高基层数字化工作能力。此次培训紧密结合基层实际需求，内容兼具专业深度和动手实践。授课专家围绕政务数字化转型关键要求，全面介绍人工智能政务应用优势、智能办公工具操作技巧、高效文案创作及数据整理剖析等核心板块。同时，针对民生服务、风险排查、台账管理、舆论应对等基层常
人工智能时代求职攻略：借助AI工具快速锁定理想职位
不少人在求职过程中屡屡碰壁，并非缺少工作机会，而是：招聘信息琳琅满目，难以判断哪个岗位真正适合自己投递了上百份简历却石沉大海不懂得如何优化个人简历无法准确把握岗位的核心需求面试准备不够充分每日耗费大量时间浏览招聘平台这些恰恰是AI最拿手的领域。【补充】求职者普遍面临的最大困境并非“缺乏能力”，而是“不善于展现能力”。一份精心打磨的简历能让普通人获得的面试机会成倍增长，一套科学的求职方法能让你少走许多弯路。AI的核心价值在于：帮助你在最短的时间内，实现最大的求职成效。一、先认清一个事实2026年的就业市场已
AI设备宣传满天飞,真正该升级的可能不是你的手机电脑
这两年买数码产品，越来越像在买一张"未来门票"。手机说自己有端侧大模型，电脑说自己是AI PC，办公软件说可以一键生成、总结、改写、做表。每个功能看起来都很厉害，每个演示都像在提醒你：再不升级，你就要落后了。但真到普通人的一天里，问题往往不是设备不够聪明。上午开会，录音转文字之后还要自己拆重点；下午写方案，AI给了三版草稿，最后还是要你把口径改回来；晚上整理照片，系统会自动分类，但你真正想找的那张截图还是翻半天。你以为自己缺一台新设备，实际卡住你的，可能是旧流程没有被重新设计。这也是为什么现在看AI产品，
AI赋能营销创新实践指南
作为驱动新一轮科技革命和产业变革的核心力量，人工智能正以惊人的速度重塑经济发展模式和商业竞争格局。人工智能技术能够实现海量数据的快速处理与高精度分析，为企业的市场推广活动提供更加高效、智能、个性化的解决方案。本教材系统、完整地介绍了人工智能营销的相关策略、方法和技巧，全书共10个章节，依次为AI营销概述、AI工具应用技能、AI+市场分析、AI+营销策划、AI+社交媒体营销、AI+短视频营销、AI+直播营销、AI+搜索引擎与H5营销、AI+其他营销方法，以及AI+客户服务与管理。本教材内容新颖、案例丰富，既
云端茶叙：AI 驱动律师能力产品化分享会圆满落幕
能力产品化升级律师借力 AI线上茶话会FOUR CORNERS LAW FIRM始于内容创作至类案剖析为协助律师洞察行业演进方向，探寻人工智能与法律实践深度结合的全新途径，6 月 12 日，本所特办下午茶主题沙龙，盛邀湖南金州律师事务所合伙人贾仁松律师，就以《AI 赋能律师专业能力产品化：从内容生产到类案研究》为题进行深度分享与交流。开启 AI 加持法律服务新篇章FOUR CORNERS LAW FIRM >>>01活动现场，贾仁松律师依托其深厚的实务积淀，聚焦“内容生成、类案检索报告、