AI时代如何驾驭大脑
一、无论何时，红利背后总藏着隐形成本疫情期间，短视频与直播电商极速膨胀，屏幕上充斥着“便宜、划算、占便宜”的喧嚣，表面上是获利，实则掏空了钱包，事后才懊悔囤积了无数无用的杂物。当下人工智能浪潮席卷而来，必将催生新的商业风口，但身处其中的我们，往往难以看清前行的路径。红利=机遇+陷阱“便宜”的背后往往意味着质量缩水、盲目消费和资源挥霍；“便捷”的背后则是思维钝化、独立判断能力的缺失以及认知的被动灌输。风口从来不会只带来恩惠，它必然是一手制造财富，一手进行收割，一手赋予能力，一手麻痹神经。在时代更迭的表象下，
产后恢复别陷入误区
很多女性在产后恢复问题上常常存在认识偏差。北京大学人民医院妇产科主任孙秀丽教授提示，女性平时要养成主动进行盆底锻炼的良好习惯。 记者：高菲菲 王伟 侠克
词元安全：国家数据安全的守护关键
近来，AI领域的关键概念“词元（Token）”在全网掀起热议。截至2026年3月，我国每日的词元调用量已超过140万亿次，相比2024年初飙升了上千倍。作为AI大模型处理信息的基本单位，词元同时具备计量、定价和交易功能，广泛应用于身份认证、AI服务等日常领域。然而，热潮之中也潜藏着危机，不法分子通过网络攻击窃取词元、伪造虚假词元套取信息，甚至以“囤积词元可迅速致富”为幌子设置骗局。国家安全机构发出严肃警告，这类行为不仅是非法的金融炒作，更有可能被境外间谍情报组织利用，成为他们窃取核心数据、渗透资金链的秘密
2026年度AI学术前沿书目预览
【2026】人工智能鉴识：智能系统的调查解析【2026】司法体系中的智能应用【2025】智能时代的审美范式【2025】AI时代的创造力：现代思维工具箱【2024】生成式AI教育中的批判思维与伦理【2024】数字惯习：人工智能想象的批判【2026】人工智能与动物生态学【2026】生态信息学中的人工智能与计算机视觉【2026】复杂工作中的人工智能与游戏化技术往期精选【2026年推荐】翻译与性别：女权主义时代译事；语言意识形态；AI与司法；19世纪收容机构；精神病学史【2026新著】当代爱尔兰文学母亲形象；18
GEO驱动增长升级，AI Agent重塑全域营销新引擎
2026年，随着大语言模型持续升级、AI Agent智能体日趋成熟，人机协同的工作方式正来到全面重塑的关键节点。作为连接AI能力与商业增长的重要桥梁，GEO的规范化与标准化建设也正逐渐成为行业共同认可的发展方向。4月8日，在中国商务广告协会数字营销专业委员会、CAACAI营销应用工作委员会指导下，由CGO峰会组委会、虎啸奖组委会主办、虎啸文化承办的“GEO智领增长，AI Agent重构全域引擎”主题沙龙于杭州举办。来自品牌方与AI营销服务领域的一线实战人士齐聚现场，共同探讨GEO重塑下品牌营销的新变量，开
AI自适应学习的三大理论基石
AI驱动的自适应学习系统，根植于三大核心理论：布鲁姆的掌握学习理念、知识图谱构建方法以及认知诊断分析模型。人工智能技术让这些理论构想真正得以实现。#教育#自适应学习#ai教育#快手激励创作者计划AI驱动的自适应学习系统，根植于三大核心理论：布鲁姆的掌握学习理念、知识图谱构建方法以及认知诊断分析模型。人工智能技术让这些理论构想真正得以实现。#教育#自适应学习#ai教育#快手激励创作者计划
AI速读与深度阅读的差距，在于这四点
来看两个真实的阅读案例：【案例A：AI速读，3分钟“搞定”一本书】清晨8:00，小王把《思考，快与慢》上传给AI8:02，收到一张精美的思维导图：系统1/系统2、12个认知偏误、7条应用建议8:05，他在周会上说：“这本书讲的是双系统理论”一周后，当需要做一个重要决策时，他依然被直觉牵着走他“知道”了所有概念，但一个也没“用”起来【案例B：精读7天，完成一次思维蜕变】小李每晚读一章《思考，快与慢》第三天，读到“认知放松”概念时，他突然理解：为什么那些洗脑广告真的有效第五天，在超市购物，他发现自己下意识地“
古稀之年学AI：为时未晚
科技的迅猛进步让人工智能（AI）深度融入日常生活。无论是语音助手还是无人驾驶，AI的身影随处可见。面对这股浪潮，不少高龄人士心中存疑：这把年纪还能搞懂AI吗？答案是完全可以，且这一过程不仅切实可行，更能收获颇丰。首先，年岁从不是掌握新技能的拦路虎。事实上，多项研究证实，长者在吸收新知方面仍具备强劲潜力。尽管学习节奏或许比年轻人稍缓，但只要方式恰当，各年龄段人群皆能领悟AI入门知识。核心在于葆有探索欲与积极心境。其次，研习AI并非一定要成为专业开发者。对古稀长者而言，通晓AI基本原理、使用场景及未来走向，本
AI创业避坑指南：别让大厂收割你！
轻抖哥的碎碎念#第201篇原创更新最近，我发现一件令人细思极恐的事大家一聊起AI创业，满脑子想的都是AI短剧、漫画工具、电商直播、AI提效……凡是你眼下能看见、耳边能听到的“AI风口”，大多都是给炮灰设的局。这是为何？因为这些赛道早已沦为大厂的“绞肉机”。等你反应过来，大厂的免费工具和护城河早已把你死死围住。在绝对的资金和算力碾压下，普通人的挣扎，在红海里连个水花都溅不起来。避开“巨头必争之地”，才是AI下半场唯一的出路。如今AI圈的拥挤，仅仅是局部拥堵。众人皆盯着电商和短剧，只因这些赛道利润丰厚，但也意
AI变革需顶层推动，认知不足则利器无用
未来十年黄金期，从AI布局起步2026年，其他活动可取舍，但《Ai新增长总裁峰会》必须到场错失自媒体，仅错过一个风口；错失AI，则错过整个商业新纪元！毋庸置疑，未来所有企业都会被AI全面重塑，要么主动抢跑，要么被对手用AI逼入绝境！企业AI转型成败，核心在于一把手！技术从不是障碍，决策者的认知与决心才是关键！
AI 接管苦力，你却在内耗？警惕决策疲劳的“带宽赤字”
AI 接管执行，你却陷入纠结？小心认知资源的“赤字危机”清晨醒来的第一刻，哪怕还未踏进公司，大脑的“税收”就已经开始了。“先回哪封？”“老板说‘尽快’，现在看还是稍后看？”“AI 给了三个方案，我该从哪个改起？”这些细碎的想法，好比手机后台悄悄运行的程序。表面看没处理大事，可你的电量（认知能量）却在流失。这并非懒惰，而是大脑正在征收无处不在的“决策税”。01 | 转变从“提升决策效率”转向“减少决策频率”许多人认为高效意味着：更果断拍板、更快速清空待办。但真正拖垮人的，往往不是“重大战略”，而是那些不断涌
AI时代：孩子学英语还有价值吗
昨日接孩子放学时，偶闻两位家长议论："如今AI技术如此发达，对着手机说句话就能即时翻译，连口音都能精准识别，将来孩子学英语的价值会不会大打折扣？"这类观点我已听过多次。随着人工智能技术的突飞猛进，不少人开始质疑：既然AI能帮我们"开口说英语、实际用英语"，孩子是否还需投入大量精力学英语，难道仅仅为了应付考试？答案显而易见：英语作为基础能力之一，必须掌握，而AI的出现让英语学习变得更高效、更经济。为何要学英语？应试因素暂且不论，更具价值的原因如下：第一，英语是"信息源头语言"。据维基百科统计，全球约50%的
AI时代的自主文明：治理逻辑与制度重塑
人工智能正以前所未有的方式重塑人类社会的运转机制。回顾历史可以发现，每一轮关键技术革命不仅意味着生产力的大幅提升，也会带动社会结构与文明形态的深层演进。蒸汽机催生了工业文明，电力和通信技术重构了现代社会组织，而数字技术则在近几十年间改写了信息传播和经济运行模式。随着人工智能兴起，技术系统开始深入人类认知领域，算法也逐步演变为关键性的社会基础设施。在这样的情境下，技术议题已不再只是效率议题，而是逐渐转化为文明秩序层面的议题。如何在人工智能高速发展的环境中守护人的主体地位，已成为当代社会无法回避的重要命题。A
“共身智能”究竟是什么？AI怎样才算真正读懂人类行为
这是一个直指AI技术核心的问题——“共身智能”和“AI理解人类”本质上都在追问：机器是否能够跨越“模拟”的界线，达到真正意义上的“具身共情”。我先为你系统梳理一下这一方向的前沿认知。 一、“共身智能”：从“替代人类”走向“融入人类”的范式转向 核心定义：共身智能（Cobodied AI/Symbodied AI）是2025年提出的一种新型人工智能范式，强调人类智能与人工智能的深层融合以及共同具身。它不同于以机器为中心的具身智能，而是始终把人类放在核心位置，通过“双脑融合”（人脑与AI认知对齐）和“人机共身
Nature重磅：ADeLe精准预判AI模型成败
瓦伦西亚理工大学（Universitat Politècnica de València）的一支研究团队，来自瓦伦西亚大学人工智能研究所（VRAIN）及ValgrAI，成功研发了ADeLe。这一创新方法可精准预判大型语言模型（LLM）在未曾执行过的全新任务中的成功率，并清晰界定特定模型的推理边界。该研究刊登于《自然》期刊，堪称重大进展。传统手段仅能反映AI模型在既定测试中的成效，而ADeLe运用更具认知深度的评测方式，可预先解析并预判模型行为，使企业在发布新型AI系统前便能洞察潜在失误。如此一来，我们便能