AI 智能体：你的专属成长引擎
当别人已玩转高阶玩法，我才刚开启智能体的探索之旅。近日，我潜心钻研如何高效掌握英语。遵循亲友建议，先后试用了五六款学习应用，涵盖免费与付费版本。然而实际体验后，始终困于两大瓶颈：其一，应用内的教学内容难以契合我的个性化诉求；其二，众多软件的无障碍设计尚存不足，视障用户操作困难，体验感欠佳。正因这两点，近两三日内心倍感挫败，学习之路愈发迷茫。随后，我忆起曾有人推荐过 AI 智能体。今日认真体验一番，成效竟远超预期。我的真实感悟与结论：以智能体深度研习为主，辅以各类 APP 作为补充。身处当下 AI 浪潮，智
AI 难取代你，焦虑却可以
2026 职场洞察：AI 越强，越要坚守这一种核心力身处 AI 时代无需恐慌！真正难以被替代的，从来都不是信息差2026 年行程已过半，岁月对众生皆公平，绝不因身份高低或境遇好坏而有所偏颇。回首这五个多月，最令我震撼的并非斯迈尔新出的爆款视频，也非斯迈尔直播间的开启，而是“张雪峰离世”传闻引发的全网震荡与集体感怀。消息乍现，几乎所有人的第一反应皆是：难以置信。那几日，无论是街谈巷议还是通勤途中，众人都在议论他——我们熟知他，他却不识我们。话语间尽是惋惜，感叹世事难料。为何 AI 已普及我们依旧怀念张雪峰？
农场创新校长的劳动教育哲学
5月13日，国务院新闻办公室召开"新征程上的奋斗者"中外记者见面会，邀请优秀教师代表围绕"弘扬教育家精神 开创教育强国建设新局面"与记者进行交流。 浙江省杭州市富阳区富春第七小学教育集团总校长章振乐被称作"从农场走出来的创新校长"。他坚信，劳动教育能为学生的幸福人生奠定基础。自2009年起，章振乐与学校教师共同探索劳动教育、创建开心农场、开发劳动课程，构建实践体系，让学生在耕耘中获得成长。他认为，劳动教育不是可有可无的装饰，而是学生全面发展的营养剂和助推器。
宁夏校长解玮：教师专业发展支持体系日益完善
5月13日，国务院新闻办举办了一场名为“新征程上的奋斗者”的记者招待会，邀请了优秀教育工作者参与，主题聚焦于“弘扬教育家精神，开创教育强国建设新局面”。来自宁夏回族自治区银川市第十五中学的校长解玮发言称，当前对于教师专业发展的扶持力度正在不断增强。
期中家长会撞上职业日,TICCers这样探索未来
全文2043字预计阅读时间7分钟你想象中的“家长会”是怎样的场景？老师站在讲台上滔滔不绝，家长坐在座位上静静聆听？5月8日这一天，TICC交出了一份截然不同的答卷——第三届职业日与期中家长会同步登场。一边是面向未来的职业启蒙，一边是关于成长的深度交流，当这两场活动在同一天交汇，TICCers会交出怎样的表现？AI时代的职业图景 在这里清晰呈现对于正处于人生抉择期的TICCers来说，“未来想从事什么职业”这个问题，既令人憧憬，也令人困惑。第三届职业日，我们将目光投向AI时代最前沿的职业动态，希望借助真实的
AI助力OPC创业，实战沙龙共话“一号位”进阶
近日，丰泽区举办AI赋能OPC创业暨“一号位经营三板斧”实战沙龙，活动于泉州数字经济产业园综合楼三楼路演大厅热烈展开！此次沙龙特别邀请钉钉AI咨询研究院智库导师高珉与钉钉AI研究院智库专家刘炜共同主讲，直击OPC创业核心难题，呈现了理论与实战兼具的精彩内容。高珉老师分享了题为《阿里巴巴一号位经营管理三板斧：凝聚人心、常打胜仗》的主题内容。她结合自身服务企业经验，向在场创业者阐释了如何构建从战略到执行的高效管理体系，并指明了从传统模式向人工智能驱动模式转型的路径。刘炜老师带来了《AI赋能企业一号位高质量成长
保险资金加仓银行股稳收益 布局成长赛道博弹性
随着近期A股2026年一季报披露收官，保险资金的最新“排兵布阵”浮出水面。Wind资讯数据显示，截至一季度末，险资合计现身641只个股的前十大流通股股东名单，较2025年底增加24只，持股数量净增约42.4亿股。从持仓结构看，银行股依然是最重的“压舱石”，同时高端制造、半导体、电气设备等成长赛道获得明显增配。 业内人士分析称，在利率中枢持续下行、优质固收资产供给收缩的背景下，增配权益资产已成为险资提升长期投资收益、匹配刚性负债成本的必然选择。展望未来，险资权益配置比例有望稳步抬升，策略上将延续“高股息打底
AI赋能心灵，沙盘筑梦成长
AI点亮心灯沙盘编织梦想为减轻学生学业负担、化解成长焦虑，人工智能学院“我 AI 我心”数智育人工作室联合学院学生分会心理部，于 4 月 29 日在二教 1412 栖心阁开展“我 AI 创心，沙影造梦”主题活动。活动由刘兴燕老师主讲，旨在通过手工创作疗愈心灵，借助沙盘游戏安放情绪。构建心境 安放情绪🏔️ 沙盘微缩景观围绕“心境空间”主题，同学们利用沙具与细沙搭建属于自己的心灵世界。无论是温馨治愈还是简约宁静，都在布景与摆放中梳理情绪、表达自我，实现无声的心理疏导与自我和解。独立创作或组队协作均可，没有标准
AI的本质：放大能力而非投机取巧
私信我领取《复利x杠杆x注意力》图—老薛的成长秘籍（精简版）1、昨天和朋友聊天，他指出了我的一个盲点：前段时间我有点FOMO，觉得AI无所不能。确实如此，翻看近期文章的“AI浓度”便知。接触新事物时，当它具备以前做不到的功能，本能地就会兴奋甚至上头。但最近感觉平复了许多，现在的态度趋于理性。我的结论是：高效的AI确实能提高脑力劳动者的效率，并拓展其能力边界。但AI终究只是个人技能的放大器，而非作弊工具。个人“元能力”：1个优质AI：1 -> 10 -> 100“元能力”：审美、判断力、思考力、经验阅历、资
告别死磕：用AI拆书，让读书成为你的副业
.【阅万卷书，启心智；行万里路，筑力量】.在成长途中常感迷茫与内耗，欢迎关注【老蔡悟读】，这里专注于个人成长类书籍的解读与分析，拆解经典、提炼可实践心法，陪你向内探索、构建强大自我。【书籍基础信息】书名：《AI拆书变现：读书是我最好的工作》| 作者：王志凤、廖仕健 | 出版社：人民邮电出版社 | 出版时间：2026-04-01 | ISBN：9787115692603【拆书定位】实用类工具书，专为想靠读书变现却缺乏方法的普通人打造，核心是用AI工具实现读书变现，全是可照搬的实操干货，新手可快速上手。许多爱
AI时代测试工程师的成长困局
无数次的线上故障，无数次的通宵发版，成千上万的用例和缺陷，冗长的复盘会议，塑造了如今身为测试专家的你。而眼下，AI生成代码，AI生成用例，AI执行测试，从两周一个版本演变为两天一个版本。一切都在追求更快的节奏。然而，测试人员的成长之路在哪里？测试人，成长的途径是项目，能力的验证是测试用例。成长的转折点是线上问题。整天手工编写几十条用例，在评审会上逐条审查、追问、指出不足，被批评得一无是处，在被打击的过程中，也开阔了眼界，积累了经验，能力在一次次的迭代中悄然提升。那些用例就是成长的印记。一次次的漏测，虽然令
智能时代，父母如何应对AI挑战
AI时代我们该如何做父母· 当家庭教育遇上人工智能 ·育见未来今天有幸参加了深圳市妇联举办的
AI 时代孩子为何更迷茫？揭秘成长困境与破局之道
—— 解读《超级 AI 与未来教育》，洞察当代青少年成长之痛置身于人工智能迅猛发展的洪流，我们被迫正视一个微妙而严峻的教育现实：尽管孩子们享有更优越的资源、更便利的工具以及更广阔的视野，感到迷茫的青少年却日益增多。打开《超级 AI 与未来教育》，书首提出的问题直白且刺痛人心：为何科技越是进步，孩子反倒越容易迷失方向？深耕未来教育领域多年，我持续观察着这一代孩子。他们温良、聪颖且物质丰裕，却普遍呈现出相似的状态：内心空虚、缺乏热情、学习被动、对未来毫无清晰憧憬。看似一路被精心浇灌，实则常在无声中走失。我渐渐
AI 演进中的个人成长战略
刘嘉教授堪称良师，善于循循善诱、层层深入。他讲人话、举实例，整篇论述并非东拉西扯，而是有机融合了历史、心理学、语言学等大量增量知识，令人受益匪浅。阅读此书的过程，既让人欣喜若狂、拍案叫绝，合卷之时又不禁长叹。第一章和第二章最令我震撼的是，我此前未曾意识到“人脑”神经网络的复杂度远超如今诸如 GPT 之类的人工神经网络。你知道人脑拥有多少神经元吗？高达 860 亿个。神经元之间的互动依赖突触——好比光头上长的头发，有人多有人少。神经元突触数量各异，总计超过 100 万亿个。相比之下，GPT-3 的 1750
拥抱AI变革，从实践开始
嗨，你好！我是汝意，一个在下班后边照顾孩子边写作的二胎妈妈。欢迎来到“7分钟成长驿站。”前几天我顺路去朋友公司坐坐，一进门就被他那三块大屏幕给震撼到了。我站在那里看呆了。他一边操作一边敲代码，突然扫了眼左边的屏幕，轻松地说：“又偷懒了。”接着就是一阵噼里啪啦的操作，AI就像被激活了一样，又开始认真工作了。我忍不住好奇：“这东西到底在忙什么？”他头也不抬地回答：“在帮我写医学论文。”我差点被茶水呛到：“它写的东西能用吗？”他笑着说：“当然能，这是我亲手‘训练’出来的，就像我的数字分身一样。”那一瞬间，我心里