AI浪潮下，中年人如何突围
近日阅读了黄仁勋的一篇专访，其中的主题令人深思：“AI难以取代的四种关键能力”。读罢我不禁思考：黄仁勋所提及的这些特质，我们这群四五十岁的中年群体，究竟该如何应对？一、我们这一代，自幼便被灌输“勤奋改变命运”的观念年少时父母教导，只要刻苦学习，金榜题名便能端上铁饭碗。随后我们步入工厂、国企，在技术、销售或管理岗位上摸爬滚打十余载。如今呢？AI仅需几分钟搞定的工作，我们却需耗费一周去钻研。黄仁勋指出：“智能正逐渐演变为一种廉价的商品。”这话虽刺耳，但细细琢磨，事实确是如此。二、身为中年人，我们拥有哪些AI无
智能协作：课堂优化的快车道——从传统研磨到人机共生
智能助教：备课提质的高效路径——从集体智慧到人机协作新生态概要：传统意义上的“磨课”主要依托教研组的集体研讨，然而在时间投入、专家资源获取、持续优化等方面面临明显瓶颈。2026年，教育部联合五部委发布《“人工智能+教育”行动计划》，清晰指出“人机协同备课”“智能化学习伙伴”“AI循证教研”等重点发展方向，为人工智能深度融入课堂教学奠定了政策基础与实践指南。本文选取人教版小学三年级数学下册《周长认知》为案例，全面解析智能助教式教学服务体系在备授互动评四大关键节点的应用策略。研究发现，智能助教并非对传统教研模
五粮液业绩调整：短期阵痛换长期增长，基本盘稳固
4月30日交易时段结束后，五粮液(97.080, -1.26, -1.28%)公布了其2025年年度报告和2026年第一季度报告。同时，公司发布了《关于前期会计差错更正的公告》，对2025年已披露的一季度、半年度、三季度合并财务报表中的相关数据进行了追溯性重述。此次会计调整幅度显著。公司将2025年前三季度营业收入从最初公布的609.45亿元下调至306.38亿元，归属于母公司股东的净利润也从215.11亿元调整至64.75亿元。这一变动引起了资本市场及白酒行业的广泛关注和热烈讨论。从市场反应来看，五粮液
AI进校园，你和孩子做好准备了吗？
前几天送孩子去学校，在校门口等候期间，无意中听到身旁两位家长在交谈。其中一位说道：“我家那孩子，如今写作文前先咨询AI，生成的文章比他自己写的要整洁规范得多。”另一位附和道：“我正想提这事！我家也一样，遇到不会的数学题，拍张照上传，立刻就能显示解题步骤，他根本不需要动脑子思考。”随后，两位妈妈同时陷入了短暂的沉默。其中一位轻声说道：“可是我心里，不知为何，总觉得有些不妥。”这句话，值得所有关心教育的人深入思考。首先将一个事实摆在台面上：2026年4月，教育部与其他四部门共同发布了《“人工智能+教育”行动计
AI时代真正的护城河：不是你的AI技能，而是这个
先做个自我介绍，我是晴天，目前任职于一家电商企业，专职负责将AI技术落地到业务场景中提升效率。接触AI应用已近三年时间，最初只把它当作一个智能对话工具，如今它已深度融入我的工作全流程，这种认知转变远比想象中来得迅猛。因此今天探讨的并非纸上谈兵的理论，而是我日常真实践行的功课。我更想分享一些切身体会：在当下这个节点，个体该如何锚定自身坐标，借助AI实现价值倍增。我们接受的教育体系始终传递一个理念：大脑储备的知识量决定个人价值。这是工业时代的运行法则。然而这套规则如今已全面崩塌。耗费三年时光记忆的信息，他人借
AI育儿的隐忧：孩子控诉“妈妈不爱我”，家长后悔莫及
昨晚 9 点半，我.正瘫在沙发.上刷手机，老.二突然把平.板往茶.几上一.摔，脸憋得.通红。他说，AI 都.夸我画得好.，你从来.不夸我。那一瞬间我.有点懵。下.午我明.明陪他.涂了 20 分钟.颜色，帮他洗.笔，还夸他.小汽车轮子.画得很.圆。可在他.心里，我不.如那个.0.5 秒就弹.出「你真.棒」的声音。更扎心的.是，他接着.小声补.了一句.，妈妈你是.不是不.爱我。经历过的人.一定懂.，那种感.觉像被.人从背.后轻轻戳了.一刀，不见.血，但很凉。这两年，越来.越多家长.把 AI 当学.习搭子。查.
AI赋能：教师专业成长新路径
推荐人：徐琪推荐内容1.评幼儿:跳出AI模板化思维，撰写贴近儿童视角、富有情感的成长观察记录。2.备课例:依据教育核心原则，打造切实可行、目标明确的集体教学实施方案。3.助研讨:借助AI教研伙伴，供给讨论范例与改进策略，推动备课活动提质增效。推荐理由1.提效减压:摒弃'重数量轻质量'模式，使教师精力回归真实观察与教学实践。2.实操性强:配备详尽引导词与误区示例，涵盖幼儿测评、团队教研等多类场景。3.专业提升:AI成为教研搭档，协助教师调整专业视野，增强教育评估与教学反思的专业水准。推荐人：季子洁推荐内容1
AI赋能：驾驭工具，而非被工具淘汰
你是否注意到，在相似的职业起点上，人们之间的差距正以惊人的速度被拉大？同样的朝九晚五工作模式，有些人还在深夜苦苦打磨PPT的排版和内容，而另一些人已经借助AI完成了完整的方案初稿；在准备工作汇报时，有些人还在为填充字数、梳理逻辑而烦恼不堪，有些人已经利用AI生成了清晰的数据可视化图表和完整的演讲逐字稿；同样是入职一年的新人，有些人仍被困在繁琐重复的杂务中停滞不前，有些人则借助AI提升了效率，创造了价值，获得了破格提拔的机会。这并非源于天赋的差异，也不是运气的眷顾，而是对工具的认知水平以及实际运用能力的差距
AI浪潮下，程序员的学习路径如何演变？
鲜有人探讨：AI的崛起是否会重塑程序员的技能习得过程？在AI普及之前，初级开发者通常经历以下的成长模式。遇到难题时，首先独立思考，若仍无法解决，便会向前辈工程师请教。资深工程师往往不直接提供答案，而是引导提问：“你尝试过这个方法吗？”“你检查过相关的日志信息了吗？”“你认为问题可能出在哪里？”有时，仅仅是旁观他们解决生产环境中的棘手问题，就能学到远超书本三个月的知识。这种传承模式，是大多数优秀工程师得以成长的基石。如今，这一模式正逐渐式微。新晋开发者面对困境，只需打开ChatGPT，短时间内便能获得解答。
AGI的真相：模型只是认知引擎
副标题：对《一次使用，一次成长》的深入解读近年来，人工智能（AI）的飞速发展主要体现在模型能力的提升上。模型规模日益庞大，推理能力愈发精进，知识覆盖面不断拓展，解决复杂问题的能力更是令人惊叹。由此，一个普遍的观点似乎形成了：AI的未来，特别是通用人工智能（AGI）的未来，将是更强大的模型。然而，我越来越认为，这种看法可能只触及了问题的表面。模型固然至关重要。事实上，当前的大型语言模型已展现出接近通用认知的潜力，包括语言理解、跨领域联想、推理、概括以及快速学习新结构的能力。这些特质使它们非常适合在AGI系统
5月券商金股揭晓：科技成长与涨价主线
【导读】券商5月金股清单正式发布，“科技成长”与“涨价题材”成为重点关注方向 中国基金报记者 舍梨 回看4月的市场表现，A股呈现较为明显的反弹走势。数据显示，沪指稳住4100点；科创50指数当月大涨超过25%；创业板指月内上涨15．45%，不仅站上2015年6月3日的历史高点，也刷新近十年来的新高。 券商“金股”的走势同样不俗。4月收益排名前20的券商金股组合全部录得正收益，其中招商证券(15.720, 0.05, 0.32%)凭借27.40%的月度收益率位居第一，华鑫证券、东兴证券等多家券商的表现也达到
5月3日AI足球热度正盛，全网推荐
踏着春天的步伐向前，心中仍藏着幽幽的梦。近期若有烦扰与停滞，需要把目光先放回成长本身。真正的成长并非一味追求快，而是学会看清规律、接纳路上的缓慢与艰难。世间万物都有循序渐进的节律，人也是如此。每个人的成长速度与起伏都独一无二，像年轮般层层叠加，最终形成只属于自己的成长轨迹。只有深刻理解成长的本质，才会明白向上的路从不靠一时冲刺就能抵达，才能在阶段性的停顿中稳住心态，不急不躁。与此同时，也要正视过程中出现的挫折与难题，把它们当作必经的台阶，用包容与平和的心去托住自己的步伐，让前行更坚定、更沉稳。就像一株春笋
AI机遇真实经历见证
向大家介绍一位刚刚加入课程的新成员真实故事，了解后你便能明白当前机会有多么珍贵。这位学员原本经营一家餐饮店，日常生意十分忙碌，从早到晚都无暇分身，难以抽出额外时间和精力。他在上周四才与我们取得联系，经过简要沟通后，周五就毫不犹豫地选择了加入。白天需要全力以赴管理餐饮业务，根本无法抽身，直到昨晚周六11点，他才处理完店内事务，开始下载相关应用软件，忙活了一个多小时才完成安装调试，刚尝试操作不久，马上就得到了个人的回报。这个实例充分证明，当下正是技术发展的绝佳时期，进入门槛低、操作简单，全程只需一部移动设备即
辛识平：奋斗永远是青春岁月的强音
新华社北京5月3日电 题：奋斗永远是青春岁月的强音 新时代的中国青年呈现出怎样的风貌？在五四青年节即将来临之际，2026年度中国青年五四奖章及新时代青年先锋奖评选结果正式发布，众多新时代青年楷模与优秀集体获得了嘉奖。无论是科技攻关的攀登者，还是乡村建设的实干家，亦或是服务社会的志愿者、守护边疆的卫士……他们的故事真挚感人，总能赋予人们信心与动力——青年是最具激情的奋斗者，青春正是追逐梦想的当下。 放眼辽阔的神州大地，一幅青春中国的绚丽图景正缓缓展开：青年大国工匠细致雕琢着每一件产品，“新农人”利用科技助力
AI新个体：一人成军与财富增长指南
本书专为大众打造，旨在指导个人成长与财富积累。作者结合实战经验，阐述如何依托AI技术，达成“单人即团队”的愿景。无论是利用AI语音撰写日常推文，还是利用AI设计海报、开发课程，亦或是将AI融入营销推广，作者均以DeepSeek等工具为例，归纳了在多种工作与学习环境中，如何借力AI实现思维跃迁与能力突破。身处AI时代，我们重新拥抱了最原始也最高效的学习模式——问答式交互。借助AI，我们可以自动生成系统化的笔记与知识架构。以往的高效者善于把控时间，而未来的高效者则善于驾驭AI。该书面向职场人士、学生及自由职业