智能科技进社区,银龄AI体验课程免费开放
免费体验课程智能科技温暖老年生活，系列课程火热报名中！还在为智能应用发愁吗？想让珍贵记忆焕发生机吗？担心上当受骗？别着急，我们全程陪伴指导！活动详情课程特色✅ 每节课45分钟，节奏舒缓，轻松掌握 ✅ 任务驱动 + 个性化辅导，志愿者全程陪伴 ✅ 内容丰富：学AI国画、AI视频创作、AI修复老照片、网络安全✅ 完全免费 ♥ ♥ ♥学员学习成果展示2026参与对象对智能手机AI应用感兴趣的老年群体报名渠道电话报名：020-87639370（广东工贸职业技术学院培训与继续教育学院 杨老师） 扫码报名：扫报名二维
为何老年人必须掌握AI
不少上了年纪的朋友常认为，觉得AI那是年轻人的专利，自己一把年纪了，学不学都没多大关系。但在我看来，长辈接触AI绝非为了跟风，而是为了自身便利，更是为了下一代。先从自身说起吧。过去咱们玩机只会刷剧、凑热闹，难辨真伪，看病挂号、手机缴费还得求人帮忙。如今若能掌握些AI基础，既能检索靠谱的养生资讯，又能辨别网络谣言，遇事不求人、不受骗。人老了，若能独立生活，便是最大的体面与安心。再谈谈带孙辈。现在的孩子成长于智能时代，学习、认知与眼界，早已非昔日可比。长辈若懂些AI，便能协助孩子查阅资料、辅导功课、开阔视野，
AI摄影·致敬岁月
Ai摄影—敬时光 她们也曾是别人的白月光， 她们亦是抹不去的朱砂痣， 她们也曾是小仙女！ #Ai摄影写真#中老年形象定制#中老年写真 往期阅读： 爱自己不分年龄 AI摄影—亲子照 AI摄影—亲子照 六一儿童节礼物 江西 , 5月28日 09:10 , 已修改她们也曾是别人的白月光， 她们亦是抹不去的朱砂痣， 她们也曾是小仙女！ #Ai摄影写真#中老年形象定制#中老年写真 往期阅读： 爱自己不分年龄 AI摄影—亲子照 AI摄影—亲子照 六一儿童节礼物
破解老人运动困局，专家给出良方
新华社重庆5月29日电（记者谷训）在老龄化背景下，借助科学锻炼实现“主动健康”，能显著降低医疗压力。运动处方是应对老年人个性化慢性病管理、预防失能跌倒、延缓衰老的有效手段。但专家指出，部分认知偏差与现实限制使得运动处方难以真正落实。 陆军军医大学陆军特色医学中心老年医学科主任张涛表示，门诊医生会对老年患者进行综合评估后，为其量身定制运动种类、强度、时长、频率及安全禁忌，这便是运动处方。 张涛指出：“从门诊实际来看，老年患者对运动处方的依从性较差，能坚持规范锻炼的老人寥寥无几。主要障碍在于老人不敢动、不会动
官渡区老年大学AI公开课：银龄跨越数字鸿沟，乐享智能生活
点击蓝色字体关注平台为了不断充实当地老年人的精神世界，近期昆明市老年大学“银龄尚学”基层讲堂送教活动走进官渡区老年大学，50多位学员齐聚一堂，聆听AI应用公开课，一起跨越“数字鸿沟”。老师结合学员的兴趣点、需求和实际生活，用通俗易懂的语言和耐心的方式手把手教学，指导学员使用AI。学员们边听边练，很快被AI课程“圈粉”，完成了首次AI体验。这让他们对AI有了清晰认识，也激发了学习新技能的兴趣。声乐一年级学员张辉说：“今天的AI课精彩纷呈，老师讲解循序渐进、图文并茂，内容浅显易懂。数字时代悄然来临，很庆幸我还
贡院墙根社区开展AI助老科普讲座
5月19日，泉城路街道贡院墙根社区开展了一场AI科普公益讲座，特邀资深讲师为辖区内的长者们献上了一场内容丰富且极具趣味的AI技能培训。现场，讲师以通俗易懂的话语配合直观的演示，帮老人们解开了AI的神秘面纱。无论是利用AI问诊平台描述症状获取建议，还是上传模糊老照片一键修复，亦或是通过关键词搜索养生常识，讲师都进行了手把手的指导，耐心解答了各种问题，让老人们逐步掌握了这些实用技能。本次AI科普公益讲堂作为社区“科技助老”系列活动的重要组成部分，致力于帮助老年人跨越“数字鸿沟”，共享智能科技的便捷。未来，社区
AI智能足疗新体验：草本精华养护全身健康
经常进行草本无水足疗，调养出健康体魄，延缓衰老脚步 脚，被誉为人体的“第二心脏”，汇集全身关键经络与穴位，沟通五脏六腑。许多朋友只关注面部护理，却忽视了双足的保养。事实上，坚持使用AI智能草本无水足疗，是最为简便、高效的保健方法，特别适合中老年群体，用于日常调理、消除疲劳、滋养身心，益处良多。 当代生活节奏紧凑，长期久坐久站、气血运行不畅、体内湿气堆积、睡眠质量不佳、手脚冰冷、腰腿酸软等问题频发。而草本无水足疗，无需用水浸泡、操作简便，借助智能芯片技术传导，配合草本精粹作用于足底反射区，畅通经络、推动气血
AI复习课：从工具使用到能力链路的实践
【一念 · 有术】用得其所今天必须记录这一刻。下课以后，我抱着社区学院老师和同学们送来的鲜花，心里有一种很特别的感动。其实我们还有下周最后一节课，但今天已经很像一场“阶段性毕业”。大家合了影，也送了花。而我最想记录的，不只是这一束花，而是今天这堂课里发生的一件事：我们把前面八节课学过的AI工具，全部串起来，用了一遍。不是口头复习。不是老师站在前面念知识点。也不是“这个按钮在哪里、那个功能怎么点”的碎片讲解。而是让每一位学员真正完成了一条完整链路：听课记录 → AI整理 → 生成复习资料 → 生成PPT →
专家支招：老年人饮食如何科学增肌
5 月 25 日，国家卫生健康委举办新闻发布会，通报食品安全及营养健康相关进展。针对日常膳食中如何助力老年人“补充”肌肉，国家食品安全风险评估中心研究员方海琴作出了详细解读。
AI公益课助力银发族拥抱数字生活
智慧助老乐享智能新生活AI公益课程走进老年大学随着数字时代飞速发展，智能手机、智能家电已融入日常生活，但不少老年人面对新技术仍会感到手足无措，为帮助老年群体跨越这道鸿沟，消除智能技术的使用障碍。近日，温州移动乐清分公司走进乐清市老干部（老年）大学 ，开展“跨越数字鸿沟，乐享智能生活”老年人信息无障碍公益课程，手把手教老年朋友玩转AI智能工具。现场座无虚席，100多位老同志兴致勃勃，共同开启了一场“AI初体验”。“你好AI，帮我看下这个电器怎么使用。”课堂上，移动志愿者们结合生活实例，生动讲解AI在日常场景
鄂尔多斯东胜区老年大学AI智能公益课程受欢迎
为帮助老年群体跨越"数字鸿沟"，享受智能科技带来的便利生活，东胜区老年大学携手鄂尔多斯理工学校，本学期精心推出AI智能实用公益培训课程，为中老年朋友们打造专属学习平台。本期AI实用课程公益班以"AI赋能晚年，乐享智能新时代"为方向，摒弃繁琐专业的术语，从老年人实际需求出发，循序渐进、耐心施教。教学现场，专业教师采用通俗易懂的讲解方式，手把手进行实操演练，详细传授实用AI工具操作、翻译功能、语音文字互转、日常AI便民使用、网络防诈骗等实用技能。学员们学习热情饱满、专心听讲、踊跃提问，跟随教师动手实践，反复练
居家AI查心脏隐患，关键时刻能救命
在家利用AI检测心脏早期征兆，确实能挽救生命。许多人都存在这样的忧虑：年岁渐长，时常感到心悸、胸闷或背部紧绷，难以辨别是过度劳累，还是心脏发出的警报。若等到剧烈胸痛或呼吸困难出现，往往已陷入危急境地。心脏疾病，最忌讳忽视早期的细微征兆。然而对于居家养老的老年人而言，缺乏心电图仪和影像资料，普通人根本无法自我诊断。其实无需惊慌，无需专业医疗仪器，AI便能协助我们在家庭环境中识别心脏早期预警，这才是适合大众的安全保障。有人可能会问：AI识别心脏早期迹象，是否可靠？非常可靠，且格外契合中老年群体。医院内的AI依
AI 狂飙下的中老年焦虑困境
□ 冯金城 人工智能迅猛演进，深度重塑衣食住行及社交办事的全方位图景，为社会发展注入蓬勃动力，亦极大便利了青年群体的日常。然而技术疾驰向前之际，固守传统生活轨迹的中老年群体，却难以追赶变革步伐，在智能洪流中屡屡受挫，内心滋生诸多难以纾解的忧思。 生活场景全面智能化，首当其冲让中老年群体陷入手足无措的尴尬。往昔现金交易、人工办理模式简单明了，如今扫码支付、线上出行、无人值守已成常态。街边商铺、农贸市场鲜少接收现金，出门采购购物须臾离不开智能手机；车站景区大幅削减人工窗口，购票乘车、入园通行全赖扫码操作。诸多
揭阳开放大学将开讲2026年AI助老与防骗公益课
社区老年朋友们：揭阳开放大学拟定于5月28日（周四）上午9:30，在东教学楼304室开展2026年助力银龄群体掌握智能技术公益讲座，诚邀辖区内50至70岁老年居民踊跃报名参与。本次讲座以“智享AI时代 便捷银龄生活”为主题，时长约一小时。内容紧扣老年人在智能生活中的难点与防诈需求，结合AI时代新场景，旨在普及基础人工智能应用知识及智能设备操作技能，并深入剖析各类新型AI电信网络诈骗及智能设备骗局，助力老年朋友安心、顺畅地融入智慧养老生活。有意向者请扫码报名，即日起接受登记，限报40人，报满即止，报名通道于
银发族轻松玩转智能科技
如今AI这个词无处不在，但究竟什么是AI？在日常生活中有哪些实际应用？老年人能否驾驭这项技术？又该如何入门呢？虽然AI的概念铺天盖地，但回归到实际生活中，对老年群体来说，关键看两点：能否解决实际问题，操作是否简便易行。AI（人工智能），其实并不像想象中那么高深。通俗地讲，就是让计算机具备像人脑一样的学习和处理问题的能力。日常生活中哪些地方用到了AI呢？实际上，这些我们习以为常的事物，背后都有AI的身影：· 语音助手：对着手机说声"给儿子打个电话"，号码就自动拨出了。· 人脸识别：手机刷脸即可解锁、小区门口