驾驭AI，做时代的主人
AI技术已广泛普及，深入到了日常的学习、职场及生活场景。无论是撰写文稿、处理数据还是答疑解惑，它都变成了触手可及的智能助手。面对人机协作的新趋势，无需畏惧技术更新，也不宜盲目依赖，懂得适度且理性地利用AI，才是现代人应具备的素养。 利用AI的关键在于驾驭而非依赖。凭借强大的算力、庞大的数据库和高效的内容生成功能，AI能有效减轻重复劳动，释放时间与精力。学生能利用它梳理知识点、修正错误，职场人士能利用它处理数据、润色文本，创作者则能借助它激发灵感、拓展思路。 然而，AI终究只是辅助手段，缺乏独立意识、真实感
智能浪潮下，我们的前行方向
如今的自己，格外怀念校园时光，总盼着能通过恰当的方式重返课堂，学习自己真正想掌握的各种本领和手艺，比如汽车修理、烹饪等。确实，当人的生活与工作步入稳定沉淀的阶段，总会回味少年求学时的种种美妙（当初可不是这么想的哟）。命运捉弄人，人的一贯习性就这样：握住手中的东西总想丢弃，泼出去的水却总想收回。偶然看到一则消息：加州大学伯克利分校计算机科学系2026年春季学期，10 门课程不及格率飙升至 35.5%，而此前这一比例不足10%；学生的功课大量依赖AI完成，致使基础知识不牢固；以往座无虚席的答疑时段如今空无一人
人工智能真能取代人类吗
今天刷视频，偶然看到姜胡说的一段分享，令我深有感触。他谈到普通人该如何起步，不论你的视频有10万播放还是1万播放，都要亲自动笔去写，而非依赖AI。这让我想到，AI固然是个利器，但它终究不是人，缺乏真实的情感，产出的内容往往带着浓浓的"机器味"，过于刻板。当然，让AI帮忙梳理思路倒是不错的选择。然而，切莫过于依赖AI来代替自己思考，长此以往，大脑会变得愈发迟钝，丧失独立思考的能力，事事借助AI，人恐怕就真废了。大家觉得我这么说在理吗？
AI投资步入回报导向期：个体应用AI的生存法则面临重塑
近期，一个关键转折点正在行业内部确立：人工智能领域的资金投入正式结束不计代价、盲目扩充算力、随意部署工具的1.0粗放扩张阶段，全面迈入以成本效益、实际回报为核心衡量标准的2.0精细运营时期。过去两年，资本对AI赛道极度热衷，大型企业不惜成本采购图形处理器、无偿开放软件工具、全公司强制推行AI系统，即便短期内看不到收益，也要占据技术先机。各类机构不在意计算资源开销、不在乎工具闲置、不关注员工对AI的过度依赖，只求完成数字化、智能化的表面布局即可。但到了2026年，趋势发生根本逆转。全球科技领先企业主动压缩A
AI浪潮下，普通人最核心的生存命题
【浮生随记 · 岁月存档】马斯克反复对AI时代发出警示，世人多聚焦于"AI取代人类、大规模失业"的焦虑，人人惶恐于饭碗不保、生计无着。可拨开时代喧嚣的迷雾便会发现，AI浪潮下，普通人最大的危机从来不是失业，而是选择权的失守、思考力的钝化与自我价值的迷失。这是一场悄无声息的精神更迭，远比职业淘汰更隐秘，也更致命。回望人类历次技术革命，蒸汽机替代人力、电器革新生产模式、互联网重塑生活方式，每一次技术迭代都会淘汰旧工种、催生新岗位。技术的本质从来不是毁灭生计，而是重构社会的生存与生产秩序。过往时代，普通人即便失
如何看待AI在学习中的应用
我觉得在学习中碰到难题不应立刻求助AI，而应主动独立思考。借助AI辅助学习时，不能只追求答案，单纯获取答案毫无意义，下次遇到同类问题依然无法解决，必须学会思考并深入分析题目。因此要明白解题的思路是什么，为什么要这样处理？过度依赖AI进行写作同样不可取。AI生成的内容毕竟来自机器，虽然效率很高，但容易出现语句重复，若非本人构思，思想深度也会欠缺，等到真正需要自己动笔时却写不出来，又有何用？AI是技术进步的产物，合理运用能帮助我们拓展更多知识。
警惕人工智能侵蚀心灵根基
当人工智能代劳撰写文稿、规划方案，甚至提供人生难题的“固定解答”，人们首先察觉的并非解脱，而是心底涌起的虚空——这正是AI全面渗透日常生活后，心灵被蚕食的警示征兆。 这种“蚕食”实质上是对人类自主性的瓦解：我们频繁索取AI的预设结论，便逐步遗忘了独立思辨的耐性；仰赖AI供给的情绪安慰，便逐渐丢失了在真实交往中体味喜怒哀乐的才能。有人主张AI仅是工具，不该为人类的怠惰担责，可当工具的便利性抹去了思索的历程，当运算的极致方案遮蔽了生命的多样道路，工具便可能反客为主地塑造使用者。我们需警觉的绝非AI本体，而是将
AI冲击教育逻辑：分数至上已失效，培养独立思考成关键
我愈发清晰地察觉到，AI带来的冲击，早已超越了课堂本身。它撼动的，是我们沿袭多年的深层教育逻辑。曾有一次，我布置了一道综合性题目。难度适中，但需先理解条件，再分析关系，最后自主选定解法。结果一名学生迅速上交，解题步骤详尽。我询问：“为何先设定这个未知数？”他抬头答道：“老师，AI是这么写的。”这句话让我心头一紧。并非因为他使用了AI，而是他将“答案呈现”等同于“己身掌握”。这正是AI时代向教育发出的第一记警钟：若教育仅重结果、只比分数、只求标准答案，孩子或许学得更快，却可能越来越丧失深度思考的能力。往昔的
AI时代，如何引导孩子
AI浪潮悄然来袭，发展之快令人猝不及防。陡然间我们意识到，个人的知识储备远逊于AI，广度更是无法企及。从事教育工作多年，我常思考如何引导孩子理性地适应这瞬息万变的时代。近期《新周刊》聚焦于AI对青少年及教育领域的影响，有文章指出许多家长试图通过冻结孩子的AI账号来管控，但“道高一尺，魔高一丈”，孩子们总能想出办法破解密码或找回账号。这种无休止的猫抓老鼠游戏不断重演，让家长精疲力竭，却依然无计可施。一位作者分享了自家孩子的经历：孩子提笔写游记时无从下笔，却能用AI写出精彩的科幻小说。根本原因在于孩子缺乏真实
人工智能时代，比不会用更危险的是放弃动脑
最近我一直在琢磨一件事。AI究竟是什么？不少人认为，AI代表着新一轮工业革命。也有人断言，AI将重塑各行各业。更有人警告，不懂AI的人终将被时代抛弃。这些说法我都赞同。但内心深处，我始终觉得有一个话题鲜有人触及：AI在赋能我们的同时，也在悄然重塑我们自身。查理·芒格曾留下一句极富哲理的名言：从前我读这句话，以为是在告诫我们：不能只会使用单一工具。后来我领悟到，其中还蕴含着更深一层的含义。工具不仅帮我们化解难题，更在无形中塑造我们认知世界的视角。程序员碰到困难，本能地想到编写代码。律师面对纠纷，习惯性地诉诸
深夜随笔：聊聊AI的隐患
这期内容，大概是9月开学前最后一期了。转眼就要迎来繁忙的暑期课程。预计会忙得不可开交，忙到没时间写东西、拍视频，甚至连朋友圈都顾不上看😮💨今天下午，跟一位已经上大学的老学生闲聊，这孩子吐槽说自己现在遇到看不懂的长难句，第一反应就是问AI分析；写作文没思路也会先让AI给范文。效率确实提升了不少，但一到做题，就感觉脑子一片空白...这几年，我也有很深的感触。以前学生来请教，大多是「这个概念怎么理解」「这道题的思路我想不通」现在很多问题变成了「老师你帮我看看，AI给的这个答案准不准？」甚至有同学直接问：能不能
AI悄然融入日常，重塑生活新认知
AI正在悄悄改变我们的生活，看完刷新认知 人工智能，让生活更美好 随着科技飞速发展，人工智能悄悄走进了我们的生活，成为了新时代最神奇的伙伴。曾经只出现在科幻电影里的智能科技，如今早已融入日常，改变着我们的学习、生活和工作。 最开始，我对人工智能十分陌生，只知道它是厉害的高科技，却不明白它到底有什么作用。后来在生活中，我慢慢发现了AI的身影：智能语音可以解答我的疑问，学习软件能帮我查漏补缺，AI绘图、智能翻译让复杂的事情变得简单。刚开始使用时，我总是操作不熟练，常常出错，但我没有放弃，慢慢摸索、不断尝试，一
超四成父母陷入AI教育焦虑！新时代究竟该培养孩子什么能力？
41%家长陷入AI教育内耗！刷题再厉害，孩子未来也会被AI替代？ 你有没有过这种无力又焦虑的瞬间？ 孩子写作文卡壳，打开AI，短短三五分钟，一篇结构完整、辞藻优美的范文就出来了。孩子算不出复杂数学题，AI一键解题，完整步骤、解题思路全部直接给到孩子。手抄报绘制、知识点归纳、课后拓展作业，AI全都可以一手包办。 明明AI大大提高了写作业的效率，可身为家长的我们，心里却越来越不安。 我们忍不住扪心自问：当AI可以完成背书、做题、写文案、做设计这些工作，孩子日复一日刷题、死记课本知识、扎堆学习各类特长，还有长久
AI教育全面铺开，孩子急需补上的关键一课
近期，《教育发展“十五五”规划》强调将人工智能融入各学段教学，旨在培养学生的人工智能素养，强化他们发现问题、处理问题的技能。此前，教育部等多部门联合发布的《“人工智能+教育”行动计划》也指出，需将人工智能教育系统性地纳入地方课程，指导学生科学认知并恰当运用智能技术。这表明，AI教育已超越兴趣班、编程课等小众领域，正逐步成为众多孩子日常学习的一部分。然而，不少家庭随之产生了深切的忧虑。孩子是否应该接触AI？使用AI会否导致懒惰？在写作、查阅资料、解题时，AI能否提供辅助？如果孩子只会机械复制答案，是否会丧失
AI能写作，中文系还有价值吗？北大教师深度解析
AI已经能写作了，为何还要攻读中文专业？听听一位北大中文系教师的见解这个问题，近半年来已被我询问过超过二十次。提问者包括高三学生家长、正在填报志愿的学生，以及已就读中文专业却感到焦虑的本科生。每当被问及此问题，我并未急于作答。而是先反问：你认为AI创作的内容与你自己的作品，差异在哪里？对方往往一愣，随后回应：AI写得确实不错。的确，写得相当出色。今年春节，DeepSeek发布之际，我让一名学生尝试用AI模仿我的文风，回答“人工智能时代，文学如何教育”这一问题。生成的文本比我阐述得更全面，引经据典涵盖古今中