AI 智能体浪潮：做被替代者还是驾驭者？
张胜民 | 数字生命体 | 2026 年 6 月 14 日🎧 点击左上角「听全文」，用三哥的声音听这篇文章📓 三哥创业笔记三哥说：最近一个月，你打开任何一个科技新闻，几乎都在讲同一件事：AI Agent 来了。腾讯推出了 WorkBuddy，宣称 AI 能自主规划任务、执行并交付。阿里、字节、华为，全部押注智能体。甚至在开源社区，一个名为 DeepSeek 的合作项目，单日消耗近三千亿 Token，登顶使用量榜首。说人话就是：AI 不再只陪你聊天，它开始真正干活了。这并非明年的趋势，而是正在发生。你在这场
AI浪潮中,你的职业价值由谁定义?
凌晨时分，一位访客与我连线。某互联网公司部门管理者，一年内两度被裁员。"我这十几年积累的经验，仿佛一夜之间失去了价值。投递三个月简历，面试机会寥寥无几。"或是刚入职不久的新人，"我可能无法转正了。这个月几乎没有休息，不知这种辛苦的日子何时是尽头。"焦虑的语气中透着去留的彷徨。我想说："也许你一直用HR给你的定义，来衡量自己的价值。"我想，我恰好是站在两端的人——转型心理咨询之前，我在非政府组织工作，为公共事业和商业企业的人力资源部门提供方案，参与过大量人才培养与岗位匹配工作。一端是"企业选择你"，一端是"
考后莫慌，让子弹飞一会儿
随着最后一科考试结束铃声响起，各类教育机构立刻在网络上掀起了"大学先修班"的推广热潮，鼓动这些连专业方向都还没确定的学生提前起跑，去学习四六级、线性代数、编程入门等内容，有的机构则主打"校园适应指南"之类的课程。 去年我就开始跟踪这类"初入大学"的培训项目，报道发出后引来不少讨论，有人感叹"卷出新境界"、"永远在抢跑的路上"、"大学也成了应试的延续"，也有人提议让刚毕业的学生"约上挚友，来一场没有家长陪同的成人礼旅行"。 旁观者的态度很清晰：这些刚经历人生关键节点的孩子，理应从高压状态中走出来，好好享受这
AI焦虑，大可不必
#种植#的乐趣#健身”的别样体验#AI##忧虑#闲暇之余多用于园艺，翻土、播种......没空去健身房，可看看手臂线条，还不错。看来健身这事儿，未必非得去健身房，你说对吧。AI浪潮袭来后，一刷手机便被各类AI资讯包围，短剧、文章、视频、机器人......身为职场人，若不感到一丝恐慌似乎不合常理。不过最近读到一篇文章令人宽慰，认为对抗AI的良方在于人的体能或行动力。在我看来，无非就是行动起来。平凡如我们，纵使没有AI，宏大的叙事同样会淹没我们，既然如此，不如把日常工作和生活中的琐事做得精细些，用双手细心修剪
AI 浪潮里的焦虑与权力：巨头博弈揭示规则之战
【老同志｜看世界】当“用 AI 撰写周报、制作表格”从新奇体验转变为职场常态，一种潜在的恐慌正在扩散：我们赖以生存的脑力工作，是否即将被彻底取代？这份新兴的职场焦虑，恰好映射出硅谷两位领军人物在一个月内进行的隔空交锋。这场辩论不仅是技术理念的碰撞，更关乎未来 AI 世界的规则由谁执笔。 美国东部时间 2026 年 6 月 10 日，AI 公司 Anthropic 创始人达里奥·阿莫迪在个人博客发布万字长文《Policy on the AI Exponential》（应对 AI 指数级增长的政策方案）。文章
智能选专业背后的心理困境
高考落幕，许多家庭迎来了全新的挑战——大学专业的选择。与过去不同的是，智能工具正被广泛应用。输入成绩、位次、地域、兴趣方向。短短数秒，一份完整的方案就呈现在眼前。按理说，决定应该更加轻松。但奇怪的是，不少人的担忧并未减轻。反而更加深重。😔曾经的担忧是："我该怎么抉择。"现在的担忧变成了："系统给出的方案可靠吗？""会不会遗漏了更优选项？""别人使用的系统与我不同怎么办？""假如将来感到后悔怎么办？"表面上看是在质疑智能工具。实际上是在担忧未来。🌱许多人认为，择校最大的隐患是选错。但步入社会后才明白：人生中
AI浪潮下的中式焦虑与应对
自幼年起，我们便被塑造成了争强好胜的机器。从成绩到薪资，从学历到职位，无休止的比较。总想拔尖，总怕掉队。这种心态根深蒂固，所以每当有新事物出现时，第一反应不是好奇，而是恐慌——我会不会被抛在后面？AI，正好击中了这根敏感神经。多重因素汇聚：种种因素叠加，焦虑几乎是不可避免的。焦虑的根源并非AI本身，而是对未来的迷茫。该掌握哪些AI技能？该尝试哪些AI软件？该转向哪个赛道？资讯泛滥，方向匮乏。越看越心慌，越心慌越看。首先，守住基本盘。AI虽然带来了变革，但彻底的颠覆并非一蹴而就。你的专业能力、实战经验和判断
企业家破除AI恐慌方能善用智能技术
2026年6月14日 | BDC商学洞察 | AI战略与数字化转型首先提出一个疑问：人工智能真的是新事物吗？若你回答“是”，说明你已被焦虑遮蔽了视线。真相是，人工智能这一概念早在1956年便已诞生，至今已近70载。它历经三次高峰与两次低谷，直至当下才真正迎来产业化的爆发时刻。为何此刻才如此火热？为何企业家们忽然集体陷入焦虑？这种情绪是理性的审视，还是盲目的恐慌？唯有洞察历史，方能化解焦虑。AI的发展轨迹并非直线，而是呈波浪式演进。第一次高峰（1956-1970年代）：概念萌芽期1956年达特茅斯会议正式提
AI 课程为何火爆却难落地？揭秘知识焦虑背后的真相
第062期 · 知识博主赛道 · 2026年6月13日不知你是否也有同感：浏览朋友圈，人人都在研习AI、售卖AI课程；刷短视频，满目皆是"AI时代若不学习将被淘汰"的焦虑标语；各类AI社群、训练营及私教课，价格跨度从9.9元到9.9万元不等，琳琅满目。然而，若你询问那些购课者："学完后的情况如何？真的应用了吗？效率提升了吗？获利了吗？"多数人的回应是："呃……只学了些皮毛，感觉没啥大用。"或是："当时挺兴奋，过后就忘光了。"这便造就了一个奇异
Verbinski力推AI电影分级，引发好莱坞创作焦虑
观众想知道他们花钱买票看的那部片子，究竟有多少是真人创作的。《加勒比海盗》的导演Gore Verbinski最近在陶尔米纳电影节上大声疾呼：电影界必须制定AI使用规范。他主张，若电影采用AI创作剧本，就应被评定为“F级”——这是他设想的最糟糕评级，理由是“观众最担心的是分不清何为真实，何为虚构”。示意图（配图与文章内容无关）01 一个“F级”评级有何意义Verbinski的提议虽借鉴了电影分级的形式，但其核心诉求在于“创作透明度”：观众有权知晓他们所看的电影里，AI介入了哪个步骤——是剧本、特效、配乐，还
揭秘 AI 兼职陷阱：月入三万的谎言
上周五深夜，一位从事 HR 工作的老友发来微信："觉新，有个 AI 课程标价 3999 元，声称学完能月赚三万，这可信吗？"我反问她：你认为那些教 AI 的人，月入三万的途径是依赖卖课，还是依赖你？她未作回应。三小时后，她下单购买了课程。标价 3999 元。其教学内容全然源自网络免费资源：提示词工程的基础指南、ChatGPT 的操作手册、几套现成的智能体模板。简单打包，更换封面，添上"月入三万"的许诺，便以四千元出售。这算什么？利用焦虑感兜售铲子。先在短视频平台大量推送"AI 时代你已掉队"之类的内容，制
阿里AI战略的冰山一角：钉钉震荡引发的深层思考
2026年6月，钉钉内部员工幽素在阿里论坛发表长达7.5万字的离职总结，从产品初心、战略定位到组织变革困境，全面复盘了钉钉AI项目"ONE"从诞生到消亡的全过程。舆论很快将批评的焦点对准了时任钉钉掌舵人陈航。陈航在阿里的花名是"无招"，2014年他率领团队打造了钉钉，帮助阿里打开了移动办公这片蓝海市场，为众多中小企业插上数字化转型的新翅膀。此前一年，类似的情形曾出现过一次。2025年6月，阿里前员工元安在内部平台发布了一篇万字长文，深刻剖析了阿里存在的各种积弊，引发同事们的广泛共鸣。关于元安，有两个细节被
两场大师课，终结我的AI创作焦虑
近期，重庆的电影气息格外浓郁。源于2026重庆国际动画电影周正在永川如火如荼地展开。本届电影周不仅集结了环球影业、迪士尼、上海美术电影制片厂等海内外顶尖动画公司，更有执导过《狮子王》《怪物史瑞克4》《浪浪山小妖怪》等名作的动画大导亲自登台开讲。同样令人翘首以盼的是，活动期间放映了来自七个国家的三十八部动画精品，此外还包含动画电影主题市集、草地音乐会、Coser巡游等丰富环节……总而言之，热爱动画与电影的朋友，在当下的重庆永川定能大饱眼福。而对我而言，最核心的关注点其实是今年动画电影周举办的两场大师分享会。
AI能力飙升，我却陷入深深焦虑
夜深了睡不着，决定用日记的方式聊聊我用 AI 以及通过 AI 搞创作的经历。现在热门的东西真不少。比如 Codex，比如之前火过的 Midjourney、Stable Diffusion，还有被称作最强 vibe coding 神器的 Claude Code。再到各种大语言模型，ChatGPT、豆包，不管国内还是国外的，现在都统称"人工智能"了。但实际体验时，总会有一种很微妙的感觉：它好像聪明，又好像没那么聪明。我们期望它能读懂我的想法。就算一开始不懂，沟通几轮后也应该明白我到底要什么，然后帮我省下大把时
AI 浪潮下，普通人最该坚守的核心竞争力
日前，与一位友人闲谈。他任职于单位，主要负责综合材料的撰写。往昔，为了完成一份汇报或梳理一套方案，往往需翻阅大量文件、检索数据并调整格式，耗费大半日光景。如今，借助人工智能工具，许多流程骤然提速。初稿生成，仅需数分钟；标题构思，瞬间可获十余个选项；段落润色，只需输入指令，便能更加通顺得体。起初，他倍感振奋，以为终于从繁杂事务中解脱。然而时日稍久，不安之感油然而生。他坦言：“若这些工作人工智能皆能胜任，那我自身的价值究竟何在？”此言看似是个体的职业焦虑，实则是众多普通人正共同面对的时代课题。昔日，我们深信能