人工智能浪潮下，大众怎样驾驭智能助手？
不少人在浏览人工智能资讯时，初始反应并非激动，而是心生忐忑。忐忑的缘由十分直白：报道中提及的算法、智能体、自动运行，似乎与大众颇有距离，可最终总会归结于一个更切实际的问题：我的饭碗会不会丢？我的薪水会不会降？旁人靠智能工具搞兼职的传闻，究竟是真机遇，抑或只是一波新的贩卖焦虑？这亦是“人工智能时代，大众怎样驾驭智能助手？”这一话题值得探讨的根由。它绝非单纯的技术探讨，而是普罗大众已隐隐察觉、却尚未彻底理清的变革。无需从“近年来，人工智能离大众的职场愈发近”讲起。不妨由一个具象问题切入：一个平凡人察觉原本需耗
人工智能究竟赐予了我们什么？
人工智能的诞生大幅拉升了生产效率，表面上看，咱们离共产主义似乎更近了一步...真是这样吗？ 何谓悖论？悖论便是产能的飞跃，本该增进人类的福祉，然而AI推动产能进步之后，如今却令大量打工人遭遇丢饭碗的危机，众多求职者陷入找工作的困境，无数学子饱受毕业即失业的煎熬。 何谓资本逻辑？把一个人当两个人使唤，干完活只发半个人的薪水，有些岗位的职员借助AI能达到三倍的工作产出，于是他左右两侧的同事就不复存在了，可他的薪资待遇却依旧原地踏步，这便是资本逻辑。 你有把握成为那个AI不能替代的开拓者吗？全国高考英语卷的题目
智能玄学新风口
如果说过去的命理师靠一张桌、一副签、一套话术谋生，那么今天的智能占卜产品，靠的是大模型、排盘引擎、知识库和用户的心理诉求。这份研究最值得关注的一点是：智能占卜并非单纯的"玄学买卖"，它更像是三重要素的融合体：传统命理的内涵、AI对话的形式，以及情绪消费的商业模式。需求是真实存在的。风险同样不容忽视。目前市场上的智能占卜，大多不是让大模型凭空推演，而是采用"规则引擎确保准确，AI负责表达"的策略。简而言之，八字、紫微斗数、星盘等环节，先由传统排盘程序处理；大模型再将结果转化为用户愿意阅读、愿意相信、愿意继续
拒绝焦虑：AI不淘汰人，但淘汰不会用AI的人
2026年3月，Sam Altman在推特上宣称：“我们将在2027年实现AGI。”同月，Anthropic的CEO Dario Amodei在全员大会上表示：“AGI仍需重大突破，2030年前很难实现。”再过一周，DeepSeek的梁文锋在一次闭门会议上指出：“AGI并非某天突然降临，而是一个渐进的过程。”三家巨头，三种声音。你该听谁的？这并非技术难题，而是判断力的博弈。近半年，我频繁接到类似咨询：“刘老师，AI发展太快，我该怎么办？”“我的行业三年内会消失吗？”“我该学什么技能才能不被淘汰？”焦虑充斥
美国学生集体抗议AI应用
点击上方蓝字 关注我们6月15日，谷歌CEO皮查伊在斯坦福毕业典礼发表主题演讲。图片来自斯坦福大学6月15日，谷歌CEO皮查伊在斯坦福毕业典礼发表主题演讲时，遭上百名毕业生中途离场以示抗议。BBC拍摄的视频显示，斯坦福的毕业生抗议谷歌与美国政府开展的备受争议的合作。其中一个标语牌上写着“美国移民及海关执法局利用谷歌人工智能（AI）进行间谍活动”。尚不清楚斯坦福的毕业典礼有多少学生中途离场，当地媒体SFGate估计人数多达200人。BBC同时指出，为表达抗议而离场的学生可能并非出于同一原因，有目击者称有学生
法务人的内卷：通用AI不仅没帮忙，反而更累了
点击蓝字关注我们最近有个词，在法务圈里很火你最近应该也感觉到了—法务圈里开始有人晒用AI审合同的截图了。用ChatGPT审了一份经销协议，5分钟就出要点，感觉要被取代了。Claude 帮我改了一份保密协议，连管辖权的好坏都分析出来了。你们用的什么指令？分享一下。你没参与讨论。但你还是点开看了。看完后，你放下手机，盯着桌上的那一堆合同。今天还有8份要审，其中一份41页，是对方法务写的。你心里冒出一个你不想承认的想法：别人都已经在跑，我是不是又掉队了？通用AI的降临并没有解放法务，它只是给内卷换了个新战场这些
智能押题热背后的冷思考:别让焦虑绑架备考策略
这几年，高考期间最热闹的，不只是考场内外。还有那块小小的屏幕。每逢大考将近，各类"精准预测""内部密卷""智能分析""考前突击方案"就开始铺天盖地。以前流行"专家预测"，如今升级为"AI预测"。听起来更专业，营销话术也更唬人。有些宣传语是这样的："依托海量数据分析历年真题规律。""融合最新命题方向研判。""人工智能锁定核心考点。""错过这份资料，或许与理想大学失之交臂。"家长一看，心立刻悬了起来。万一别人买了，我没买，孩子岂不是亏了？万一AI真能预测到，孩子会不会错过逆袭机会？万一真的考到了，我岂不是害了
考后情绪怎样调适？专家支招纾解不安
2026年全国统一高考落幕，学子们顺利完成了这场人生考验。在等待成绩揭晓的日子里，部分考生可能会因忧虑分数表现而产生烦躁不安的情绪。记者专访国家精神疾病区域医疗中心——重庆医科大学附属第一医院精神科主任周新雨，为大家分享考后心理状态的调节策略。
AI 来袭，你究竟在恐惧什么？
*哲学小故事 · 第 19 篇*近日瞥见一则资讯：今年首季，全球科技巨头裁员逾七万八千人，其中近半数岗位被 AI 取代。我暗自盘点自己的职能——撰写文稿？岌岌可危。处理表格？更是险象环生。核对至第三项时，恐慌之意油然而生。随即我驻足自省：我究竟在畏惧何种事物？伊壁鸠鲁降生于公元前 341 年的萨摩斯岛，此后于雅典郊外购得一方土地，构筑园邸，史称"花园"。此园颇为独特。女性可入，奴隶亦能进。外人在广场激辩城邦宏图，内人则探讨：人为何难以获得幸福？伊壁鸠鲁的回答极简：皆因恐惧。惧死，惧贫，惧丧失，惧他人评议，
AI 智能体浪潮：做被替代者还是驾驭者？
张胜民 | 数字生命体 | 2026 年 6 月 14 日🎧 点击左上角「听全文」，用三哥的声音听这篇文章📓 三哥创业笔记三哥说：最近一个月，你打开任何一个科技新闻，几乎都在讲同一件事：AI Agent 来了。腾讯推出了 WorkBuddy，宣称 AI 能自主规划任务、执行并交付。阿里、字节、华为，全部押注智能体。甚至在开源社区，一个名为 DeepSeek 的合作项目，单日消耗近三千亿 Token，登顶使用量榜首。说人话就是：AI 不再只陪你聊天，它开始真正干活了。这并非明年的趋势，而是正在发生。你在这场
AI浪潮中,你的职业价值由谁定义?
凌晨时分，一位访客与我连线。某互联网公司部门管理者，一年内两度被裁员。"我这十几年积累的经验，仿佛一夜之间失去了价值。投递三个月简历，面试机会寥寥无几。"或是刚入职不久的新人，"我可能无法转正了。这个月几乎没有休息，不知这种辛苦的日子何时是尽头。"焦虑的语气中透着去留的彷徨。我想说："也许你一直用HR给你的定义，来衡量自己的价值。"我想，我恰好是站在两端的人——转型心理咨询之前，我在非政府组织工作，为公共事业和商业企业的人力资源部门提供方案，参与过大量人才培养与岗位匹配工作。一端是"企业选择你"，一端是"
考后莫慌，让子弹飞一会儿
随着最后一科考试结束铃声响起，各类教育机构立刻在网络上掀起了"大学先修班"的推广热潮，鼓动这些连专业方向都还没确定的学生提前起跑，去学习四六级、线性代数、编程入门等内容，有的机构则主打"校园适应指南"之类的课程。 去年我就开始跟踪这类"初入大学"的培训项目，报道发出后引来不少讨论，有人感叹"卷出新境界"、"永远在抢跑的路上"、"大学也成了应试的延续"，也有人提议让刚毕业的学生"约上挚友，来一场没有家长陪同的成人礼旅行"。 旁观者的态度很清晰：这些刚经历人生关键节点的孩子，理应从高压状态中走出来，好好享受这
AI焦虑，大可不必
#种植#的乐趣#健身”的别样体验#AI##忧虑#闲暇之余多用于园艺，翻土、播种......没空去健身房，可看看手臂线条，还不错。看来健身这事儿，未必非得去健身房，你说对吧。AI浪潮袭来后，一刷手机便被各类AI资讯包围，短剧、文章、视频、机器人......身为职场人，若不感到一丝恐慌似乎不合常理。不过最近读到一篇文章令人宽慰，认为对抗AI的良方在于人的体能或行动力。在我看来，无非就是行动起来。平凡如我们，纵使没有AI，宏大的叙事同样会淹没我们，既然如此，不如把日常工作和生活中的琐事做得精细些，用双手细心修剪
AI 浪潮里的焦虑与权力：巨头博弈揭示规则之战
【老同志｜看世界】当“用 AI 撰写周报、制作表格”从新奇体验转变为职场常态，一种潜在的恐慌正在扩散：我们赖以生存的脑力工作，是否即将被彻底取代？这份新兴的职场焦虑，恰好映射出硅谷两位领军人物在一个月内进行的隔空交锋。这场辩论不仅是技术理念的碰撞，更关乎未来 AI 世界的规则由谁执笔。 美国东部时间 2026 年 6 月 10 日，AI 公司 Anthropic 创始人达里奥·阿莫迪在个人博客发布万字长文《Policy on the AI Exponential》（应对 AI 指数级增长的政策方案）。文章
智能选专业背后的心理困境
高考落幕，许多家庭迎来了全新的挑战——大学专业的选择。与过去不同的是，智能工具正被广泛应用。输入成绩、位次、地域、兴趣方向。短短数秒，一份完整的方案就呈现在眼前。按理说，决定应该更加轻松。但奇怪的是，不少人的担忧并未减轻。反而更加深重。😔曾经的担忧是："我该怎么抉择。"现在的担忧变成了："系统给出的方案可靠吗？""会不会遗漏了更优选项？""别人使用的系统与我不同怎么办？""假如将来感到后悔怎么办？"表面上看是在质疑智能工具。实际上是在担忧未来。🌱许多人认为，择校最大的隐患是选错。但步入社会后才明白：人生中