厘清人与人工智能的定位
Tips：当前阶段，AI可借助、不可依赖，它仍是辅助工具，而非合格的协作伙伴。AI助推个人成长AI大模型的问世，为人们的工作与生活带来了显著助力。尤其当您涉足完全陌生的领域、需要掌握相关背景信息时，借助AI大模型能够将知识与能力提升至大约60分的水平。不过，AI所能给予的主要是书本层面的知识，若想跻身真正的专业行家行列，则离不开实操经验：从数量维度看，书本知识占80%、实操经验占20%；但从决定性的"品质"层面衡量，实操经验的价值高达80%，书本知识至多占20%。AI值得信赖吗？AI大模型存在一个先天缺陷
AI 已至，真正赋能普通人的并非聊天机器人，而是专属智能体
当下，众多人士正投身于 AI 的学习热潮。有人不禁发问：“AI 是否真的强大无比？”“未来大量工作会不会被 AI 取代？”“普通人学习 AI 是否还有前景？”事实上，大众对 AI 最大的误读在于：将 AI 仅仅视作聊天工具。你抛出问题。它给出回复。仅此罢了。但真正精通 AI 者深知：未来能重塑普通人生活的，绝非仅是一个对话框。而是：一个能洞察你的需求、紧扣你的目标、持续辅助你的智能体。你是否察觉到一个现象？面对同一款 AI 工具。有人用它撰写文章。策划方案。开展营销。提升工作效率。甚至开辟新的营收渠道。然
一人即公司：AI驱动的全新工作模式
为什么未来最珍贵的，不再是企业，而是能驾驭AI的个体。程序员？设计师？运营？客服？财务？十年前，这些是创业的标配。而今天，一切已悄然转变。过去需团队协作的任务，如今一人即可搞定。写稿，有AI。作图，有AI。写代码，有AI。剪视频，有AI。答咨询，有AI。做分析，也有AI。因此，我愈发坚信：未来最具优势的，不是规模最大的企业，而是最善用AI的个体。这，正是OPC（One Person Company）的核心理念。不少人初闻OPC，第一反应是：是不是所有事都得亲力亲为？恰恰相反。真正的OPC，不是一个人包揽一
智能时代：我向AI请教沟通的艺术
近段日子，我形成了一个特别的日常行为，每日与智能助手长谈数小时，话题涵盖产品构思、智能代理、商业策略、体能训练，乃至餐饮搭配。起初，我只想借助智能助手解答疑问。后来我察觉到自己在留意另一个层面它为何给出这样的回复？我开始探究智能助手怎样编排语句，猛然醒悟智能助手带给我的益处，不单是信息，更在于沟通技巧。我们习惯于获取信息，却极少钻研沟通方法，前些年，我们持续掌握新技能，钻研设计原理、产品开发、智能技术、编程实践。但很少有人认真投入一件事如何把一个繁杂的议题阐述得清晰明了。这在产品开发领域尤为关键，开发者时
AI时代，教育如何焕发生机？
民小编评说技术浪潮滚滚向前，当AI成为触手可及的宝库，教育亟需跳出单一传授的旧框。智能时代，教育如何重焕活力？唯有培育思维、丰富考评、涵养人文，方能让教育在AI时代鲜活且有根基。一起来读读这篇文章——过去，人若博学多才，往往能力出众。但如今，AI已是知识的巨擘，单凭知识衡量能力的时代已成过去！面对此情此景，教育该何去何从？长久以来，我们坚守知识导向，即便AI已成巨人，依然如故。现实表明，这种模式在AI面前愈发死板。当下，让教育变得生动刻不容缓。那么怎样才算生动？教育因问题导向而生动课堂沉闷的根源在于从知识
智能时代，阅读是否依然必要？
今日与ChatGPT探讨了一个萦绕心头的议题。自投身AI Agent研究后，我察觉到纸质阅读的时间大幅缩减。过去每日总会抽空翻阅书籍，如今更多时候是与AI持续交流。遇到任何疑问，便直接询问。碰到陌生概念，就深入追问。某个观点尚未厘清，便一直讨论至彻底领悟。于是，我脑海中浮现出一个标题问题：智能时代，我们还需读书吗？就此话题，我与ChatGPT展开了一番讨论，并请其记录整理成文：我：既然有AI，我可不断与其对话，且AI提供的是全球最新资讯。那么，这种获取知识与见解的方式，是否已优于传统阅读？ChatGPT：
健康生活方式写入诊疗处方
慢性病防治，预防是根本。进入新时代，“疾病管理”向“健康管理”的转变成为健康中国建设的核心内容。最新公布的《国民健康“十五五”规划》提出，到2030年，健康生活方式将广泛普及，重大慢性病发病率上升势头得到有效遏制。为帮助大众形成健康生活习惯，从根源上维护健康，近年来多项配套措施陆续实施：设立全民健康生活方式宣传月、发布高血压等慢性病的营养与运动指导原则、规定有减重需求的人必须接受全面的生活方式干预。“心血管疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病，约60%的诱因可归因于不良生活方式。”国家心血管病中心主任、中国医学
AI效率提升10倍，为何你的下班时间仍未提前？
近一年来，我在与AI合作的过程中，始终在关注一个现象：模型运行日益迅捷，但我们的工作节奏真的同步加快了吗？起初，我主要在意模型能否完成任务。它能否编写程序，能否解析一份文件，能否根据一段指令实现某个目标。这几年，每当看到模型将原本耗时数小时的工作缩短至几分钟，我依然会感到振奋。亲眼见证某些能力从“偶尔亮眼”进化为“基本可靠”，是这个领域最令人沉醉的环节。但随着大模型应用实践的深入，我越来越重视另一个疑问：近期看到字节跳动技术副总裁洪定坤在2026年火山引擎FORCE原动力大会上的演讲，这个疑问再次被推到聚
AI使用者的七种面孔
前几天帮一个朋友调AI。他让我看他跟AI的对话记录，说"这东西怎么这么笨，我说了好几遍它都听不懂"。我凑过去一看——对话框里就一句话："帮我写个市场推广方案。"然后下面连着七条"不行，重写""还是不对""你再想想"。我看着他，他看着我。那表情像极了我以前当乙方时遇到的甲方——"我要那种高端大气上档次的感觉，你懂吧？"后来我又观察了一阵身边用AI的人，发现一件很好玩的事：不管你用的是ChatGPT、Claude、豆包还是Kimi，用久了之后，你会慢慢长成某一"型"。不是模型在分化人，是人自己在分化——你跟它
AI就医问询系统：语音交互的价值远不止多一个选择
前往医院就医的患者群体跨度很大，二十多岁的年轻人，熟悉操作；七十多岁的老人，可能从没怎么用过智能手机；推着轮椅来的患者，不一定够得着屏幕高度；抱着孩子的家长，腾不出手来点选。如果交互方式只有触屏，这些群体中有相当一部分会被挡在门外，不是不想用，是使用起来不是那么方便。语音输入不是"多一个选项"，是"换一个思路"语音输入降低了使用门槛。患者走到大屏前，开口提问就行——"医保报销需要带什么材料""心内科在几楼""张医生周几出诊"，
AI重塑学习生态：认知如何自我进化
英剑教育 演化教育学 ·后AI时代 2学生视角你的认知生态位被重塑了——不是你在用AI，是AI在改变你怎么想演化教育学有一个概念叫认知生态位建构：一个物种的生态位不是预先存在的——是它自己造出来的。河狸筑坝改变水流，蜘蛛结网改变捕食空间。人类学习者也在做同样的事——你不是简单地在环境里"学习"，你的学习本身就改变着你的环境。然后这个被改变的环境反过来塑造你的下一步学习。AI是这个循环里出现过的最强大的生态位改造工具。在传统课堂里的假想学生是海绵——被动过滤吸收知识。在AI的赋能下学生的是海
工信部AI漫剧创作师证书详解：含金量、报名方式及行业前景全解析
AI漫剧创作师，是指扎根于数字内容创作领域，精通AI漫剧制作全套工具链的复合型创作人才。他们利用AI大模型和生成式工具，完成从剧本编写、角色与场景设计，到动态视频制作、音效配乐及后期剪辑等一系列全流程工作。全称：AI漫剧创作师英文：AI Comic Drama Creator发证机构：工业和信息化部人才交流中心考试时间：2月、4月、6月、8月、10月、12月核心职责该岗位的核心在于将创意想法（如小说改编、原创故事、品牌定制剧）转化为高质量的AI动态漫剧，实现从构思到成片的自动化全流程，打造“一人即团队”的
AI助手的一次失误，却让我领悟了更深层的道理
昨天，我的人工智能助手提交了一份调研分析。我要求它研究“AI视频编辑软件”，它用了三十分钟，给我列举了十余款工具，划分成三类，看上去相当专业。随后，一位伙伴也发给我一份调研文档。同样是AI视频编辑，他罗列了32个项目，划分了6大类别，涵盖了从普通创作者到技术开发者的所有应用场景。我的助手遗漏了近乎一半的关键项目。我把伙伴的调研文档提供给它，它倒是很坦诚地进行了对比：我让助手进行反思，它表示：“我的研究范围设定太狭窄，检索的关键词不够丰富...”，最终还提出了优化方案，并主动建议将这次反思总结保存为技能。这
AI修复老照片月入过万实操指南
分享一位粉丝正在操作的项目：AI老照片修复01.项目介绍: AI老照片修复是什么AI修复老照片的需求持续存在，老照片承载着亲人与回忆，哪家没有几张泛黄的旧照？换位想想，本质上是用AI进行简单上色、修复与优化，这个项目情感价值突出，自带溢价能力，转化率非常可观。02.项目收益和变现方式：项目单价如何设定第一种：单张个人照片修复定价29.9💰第二种：收徒变现，学费可设199至498💰，自行把握。03.项目变现和操作方式：主要分三种模式，具体流程如何操作公域平台评论区有大量咨询需求，引导至微信私聊，接单交付。加
2050年AI时代：生活将被如何重塑？
不少人对2050年的憧憬，往往离不开飞车、机器人或是太空城，仿佛未来注定是科幻电影的翻版。然而，现实的未来或许并未如此夸张。2050年的生活，实质上是今日日常的深度进化。城市依旧存在，人们依旧要工作、进食、求学、恋爱、担忧生计。只是这一切背后，多了一层看不见的底层架构。AI、能源、医疗及交通体系，将如当下的水电网络般，化作生活不可或缺的基础设施。届时，人们或许无需特意提及“我要用AI”。因为AI已隐匿于手机、眼镜、座驾、家电及办公软件中，乃至城市运转的幕后。清晨，它依据你的睡眠与体能，规划当日行程；出行时