技术转移达人自主研发AI管理工具
短期参与评审的项目其实不需要繁琐的管理。但当需要长期跟踪多个项目时，就必须革新管理手段、提高工作效能。因此，我亲手打造了一套人工智能应用。工具不公开，但思路可以交流。（有个提醒：技术机密不要录入系统，只输入可披露的概要等。关于这点，之前已讲解过，此处不赘述）素材是关键，很多人误以为随便有个项目名称就能进行评估。事实并非如此。素材方面，需要协助科研团队投入时间充分准备。（工具能帮助收集，但主要工作量在团队）将项目素材载入后，我们就可以启动首次评价。（录入名称、选定阶段、上传素材；不同阶段的选择，评价标准略有
我对AI发展的几点个人感悟
大家好，我是圆酱，有段日子没和大家聊了。并不是我沉迷于AI，而是最近身体状态不佳。这几天，世界人工智能大会的新闻铺天盖地，让我感觉今年AI的发展速度格外迅猛。AI仿佛一夜之间就融入了每个人的生活，以前只是少数人研究、玩耍和使用，现在连我身边不少营养师同行都学会了借助AI搭建工作流程，提升工作效率。特别是进入7月以来，全球一些AI公司简直像在打外卖价格战，Open AI这边不断重置codex的额度，而Claude的fable5也宣布永久上线并赠送了一些额度。周围的朋友好像都在通宵达旦地疯狂使用，觉得浪费一个
AI短期难替人类，但可处理八成日常事务
在2026年世界人工智能大会（WAIC 2026）上，俄罗斯联邦储蓄银行（Sberbank）第一副董事长亚历山大•韦佳欣（Alexander Vedyakhin）指出，人工智能近期内不会替代人类，然而现已能接手业务流程中多达80%的常规事务性工作。同时，关键战略抉择依然由人来定夺——这位高管认为，这正是“可控自主性”理念的精髓，并将成为往后数年间AI在实体经济领域落地的基石。俄罗斯企业正从概念转向实操：2025年末，该银行发放了俄罗斯首笔全自主企业贷款，此贷款决策由AI代理独立完成，无需人工介入。2026
智能同行：AI时代的数字伙伴
时代洪流滚滚向前，人工智能早已挣脱科幻银幕的束缚，化作潜入日常、伴我们左右的数字伙伴。它栖身于生活点滴之间，助益职业发展之路，伴随求知成长之旅，以智慧、包容、迅捷的面貌，成为当代人离不开的同行者。 在求知道路上，AI充当着贴心助手，拓宽了知识获取的通道。昔日遇到艰深难解的内容，只能苦苦等候教师解惑、翻查厚重的典籍资料；现在只需轻松发问，AI便能条理分明地剖析要点，无论是从经史典籍的梳理到数学物理公式的推演，还是从外语口语的陪练到文章文笔的打磨，随时随地给予个性化指导。热爱阅读的朋友，可以让AI推荐书单、解
AI能干活，但没创意
哈喽，我是来福师兄。来福让AI帮忙设计广告素材，结果出来的全是垃圾。我不断给它输入思路、案例，让它学习，可它还是缺想象力。像个直男。我要它每天收集行业动态，抓取外贸某领域的舆情和用户评论，它能完成，每天早上9点准时发报告。也就是说，它能当个靠谱助理，比前台小姑娘好使。但创意类活儿，还得你自己来。你自己没思路、没框架，用它也白搭，搞不出让人眼前一亮的东西。它擅长归纳整理，能帮你省时间。但你要它转弯、创新，它就卡壳。比如让你做个网站，它就扒一堆同类案例，做个总结，再按你要求改个差不多的，框架微调一下。所以很多
崇明区小微基地线上开讲：AI如何助力财务高效决策
为了协助本区小微企业财务人员掌握免费AI工具，真正提高工作效率并挖掘管理潜力，崇明区小微基地于7月17日成功举办了一场《AI赋能财务：从基础应用到智能决策》线上专题讲座。特邀上海开放大学副教授丁玫担任主讲，吸引了大量崇明区小微企业财务人员在线参加。培训的核心在于解决如何利用免费AI工具迅速完成财务基础任务，从而将精力集中到决策上。丁玫老师避免讲解晦涩的算法，全程专注于工具演示，逻辑清晰且实操性高。讲座共设三个环节。首环节中，丁老师用十余分钟引导学员快速了解DeepSeek、WPS AI等免费工具的功能范围
人工智能时代来临，新手速速行动
你是否察觉到人工智能浪潮正汹涌而至？ 当我首次接到任务阅读李飞飞自传时，起初觉得领导安排巧妙，我这个连抖音都不碰的电子设备门外汉，学这高科技计算机知识有何用？ 读到一半时，我仍感迷茫，抓不住核心，偶然与同事闲聊交流，他的观点让我首次领悟到AI的真谛，原来它并非遥不可及或时髦前卫。随后深入理解了作者所见的两个世界。 之后开始培育虾苗、学习技巧，运用智能代理，你无需专业背景，掌握计算机语言或编程，只需普通对话模式，逻辑越清晰，指令越精准，结果便越高效准确，固定下来形成初级技能，提升工作效率。 在新领域，时刻鞭
AI未致失业反增负担：效率提升却换来三倍工作量
当下办公室内正上演着一幕颇为异样的景象。往昔完成一个方案需耗时三日，上司便会质疑：能否加速推进？如今借助AI两小时即可搞定方案，上司的首要念头并非赞许效率跃升，而是盘算：剩余时段能否再挤出几个任务？无人明言日后工作量将增至往昔三倍，亦无专人手持文件告知员工：“因你启用AI，故此需对任务量做出相应调整。”然而事实确已如此。会议愈发频繁，指令日益精细，修改更是层出不穷。昔日呈交PPT给上司审阅时，对方或许仅需评价：“大体尚可，换个色调风格瞧瞧。”如今情境则变为：“若以AI替代人力，尚可拓展其他维度。”“当前版
营养师如何挑选真正实用的AI课程？
当你满怀希望学完一堆大众化 AI 课程，试图应用到营养工作中，却发现在复杂指令面前越陷越深，最终无奈回头，继续加班手动操作。你逐渐意识到：市面上多数 AI 培训，都是面向大众的“万能公式”，完全不了解营养师的真实需求，更不触及你日常的烦恼。而唯秉健康与九舟老师合作推出的「营养师 AI 行动会员」，上线仅一周，就收获了大量营养师的真诚好评，最打动人的反馈是：“终于有一门课，站在营养师视角，教我们如何用 AI 高效工作了。”AI行动会员用户心声同为 AI 课程我们与他人从源头就截然不同市面上的 AI 教程，多
AI能否真正取代律师？
作为一名对 AI 抱有浓厚兴趣的法律从业者，我在日常工作的诸多环节中都会借助 AI。长期使用下来，我一直心存疑问：律师究竟会在何种时刻真正拥抱 AI？由于我近期使用频率最高的法律类 AI 产品是智合 AI，所以我加入了好几个智合 AI 的用户社群，其中汇聚了许多律师、法务人员以及法律行业的从业者。群内成员平日里既会交流功能的更新动态，也会分享 AI 在真实工作场景中的应用方式。于是我私下联系了几位律师进行交流，抛出一个直截了当的问题：你们目前究竟在用 AI 处理哪些事务？我注意到，大家给出的回答都非常具体
模型虽多，为何琐碎工作仍要亲力亲为？
你是否曾经历过这样的工作流程：录音交给一个模型转文字，图片交给另一个模型识别，再手动将结果汇总，交给更智能的模型处理。一旦某环节效果不佳，就得从头再来。我们总以为模型多了，自己就能少干活。结果却发现，复制、粘贴、传话和检查这些琐碎活儿，还是得自己动手。最近在一个前端重构项目中，我彻底踩了这个坑。任务听起来并不复杂：参照新设计稿，做出完全一致的网站。我们使用的企业级AI编程工具接入了两类模型：一类擅长文字和代码，另一类擅长图像识别。理想流程是先识别设计稿，再生成页面；代码完成后截图比对，有偏差就让模型继续调
丁香园调查揭示：我国医生AI应用率逼近八成
接近八成的医疗从业者，已然在工作中采纳人工智能技术？近日，丁香园对外公布了《中国医生 AI 行为与态度调研报告》预览版本。该调查采用网络问卷的方式，依托丁香园渠道进行；执行时间为 2026 年 4 月，共收集样本 4,150 份。研究旨在探究医务人员日常工作中 AI 运用的习惯与看法，以及他们与制药、器械公司之间的 AI 交互模式与倾向。结果显示，约 80% 的医生已将 AI 融入工作流程，人工智能正逐步渗透到多数医师的常规作业中。其中，大约 75% 的医师每日都会借助 AI 工具。就使用领域而言，临床判
AI浪潮中，普通人踏入智能领域的五种方式
人工智能究竟能为我带来什么？我们这些平凡个体，又该如何抓住AI带来的机遇？许多人存在一个误解：以为只有程序员、算法专家，或者高学历精英才能涉足AI产业。事实并非如此。如今AI早已不是技术人员的专利，咱们寻常人也能找到契合自身的入门途径。大家不必强迫自己去钻研晦涩的算法，只需依据自身能力和需求，挑选合适的发展路线即可。今天就来深入探讨，普通人涉足AI领域的五种不同方向，助你寻得最适合自己的那条路。跟随案例学习，就能真切体会到AI并非空洞的理念，而是真能帮自己节约时间、提高效率的。每一项AI技能，我们都会结合
告别深夜PRD苦战！AI助手可分担产品经理八成执行任务
当撰写文档、设计原型、等候开发排程占据产品经理的日常时光，许多人陷入大量低价值重复劳动的泥潭，难以深入钻研业务精髓。7月4日，AI Spark首期线下交流活动圆满落幕，来自各行业的产品精英齐聚NBOPC赋能中心，跟随拥有9年政务数字化实战经验的专家Maggie，探索为产品经理定制开发的Vibe Coding运作流程。01关键困境整场分享植根于真实B端项目实践，Maggie 直面产品人的最大难题：拥有成熟的业务思路，却缺乏快速验证途径，一个简单的演示模型也要苦等开发排程。而Vibe Coding的精髓，在于
AI职场的5条反常识法则，第4条现在就能用
2023年，我的一位友人借助 ChatGPT 将周报时间从两小时缩减至十分钟。他以为自己是赢家。半年后，他发现自己的工作量翻了三番。参会、撰写方案、处理数据、回复邮件、更新知识库……AI 扩展了他的能力边界，他的任务列表也随之激增。他的工时长从九小时延长到了十一小时。这是一个经典误区：AI 提升了你的执行效率，却没人提醒你，你不过是在错误的道路上疾驰。AI 时代的高效，与我们的认知大相径庭。以下五条法则，每一条都与你的固有认知相悖。多数人拿到 AI 工具的第一反应是：立刻上手。他们跳过系统学习，直接开干。