科学与健康丨中医视角下的入伏：冬病夏治防未然
7月15日，正式入伏。清晨7点左右，首都医科大学附属北京中医医院冬病夏治特色诊疗科室门口，前来贴“三伏贴”的患者早已排起长队。 “冬病夏治”源自《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的理念，利用三伏天自然界阳气最盛、人体毛孔开泄的有利时机，通过温阳散寒、扶正固本的方法，增强人体阳气，驱除体内积寒，从而有效预防和治疗冬季易发的虚寒类疾病。 “冬病夏治并不仅仅指三伏贴，而是一套‘顺时养生、辨证施治、内外兼治、防治结合’的系统工程。”北京中医医院门诊部副主任姜志辉表示。 北京中医医院开展三伏贴贴敷。（北京中医医院
夏季养生秘诀：正确使用三伏贴指南
夏季养生秘诀：正确使用三伏贴指南 每伏连续贴3天，每日一次，每次敷贴6至8小时 今年7月15日开始入伏，整个伏期长达40天，较去年延长了10天，属于加长版三伏。不少人跃跃欲试准备使用“三伏贴”。那么，什么是“三伏贴”？哪些人群适用？敷贴过程中需要注意什么问题？ 来自北京大学第三医院中医科的主任医师李东解释说，“三伏贴”是一种中医“治未病”的特色外用疗法，依据传统中医辨证原理，选用具有祛寒、通络等作用的辛温药材制成贴敷药膏，在一年中阳气最旺、温度最高的三伏时段，贴于人体特定穴位，借助自然界的阳气来增强自身正
多彩养老新图景：各地创新模式点亮晚年生活
近年来，全国各地针对城乡养老的不同需求，大力探索多元化的养老服务新模式。各地结合实际情况，精准实施政策，推动养老服务从基本保障向优质精细化转变。 甘肃省白银市白银区紧扣老年群体多样化和高品质养老需求，以白银同馨医养院及居家和社区养老服务中心为核心平台，深入推进医养结合，细化社区嵌入式养老服务，推动辖区养老供给从基础覆盖向优质精细升级，助力老年人从“老有所养”跨越至“老有乐享”。 为解决传统养老中医疗与照护分离的难题，白银区打造了标杆性的医养结合机构——白银同馨医养院。该院由政府出资建设，委托白银市第一人民
传统运气学说与现代智能健康管理
——古老智慧融合前沿科技在华夏文明绵延数千年的发展历程中，中医学凭借其独到的理论架构和临床积累，护佑着世代民众的身心安康。其中，“五运六气”学说作为中医理论体系的重要支柱，深入阐释了自然环境变迁与人体健康之间的微妙关联。当前，伴随人工智能技术的迅猛突破，传统运气学说与现代科技相互渗透，正开启个性化、精细化的智慧健康养护新纪元。五运六气，又称“运气”，是中医探讨自然气候演变规律及其对人体作用机制的理论框架。五运，指木、火、土、金、水五种元素的运行流转，对应自然界的五大基本气象类别：•木运：和煦萌发，应和春季
十年坚守与突破：一家社会办医院的民生兜底与科研攀登
2026年5月，阳光融和医院将迎来建院十周年。超过800万患者的信赖与选择，高达97%的满意评价，构成了这所医院十载岁月的辉煌印记。 迈入新阶段，阳光融和医院期望拓展更广阔的边界：为失能长者构筑温馨的医养护理中心，为前沿医学打造顶尖的生命科学实验室。这既是长远的战略规划，更是对社会责任的郑重回应。 为困境家庭兜底 赋予失能长者生命尊严 2025年12月，阳光融和医院专为失能长者设立的医养照护中心正式运营。该中心规划500张床位，含150张医疗床与350张护理床，致力于为失能、半失能及术后恢复期老人提供集“
3700亿大健康蓝海！AI赋能、新中式茶饮与现代药膳重塑中医养生
说到国医康养，你是否还局限在老大夫把脉、古法熬汤的刻板印象中？眼下，源远流长的岐黄之术早已突破陈旧框架，深度融合智能科技、国潮饮品、现代食补三大新兴领域，实现了由“老旧调理”向“智疗养生、青春康养”的惊艳转身。目前，国内药食同源大健康市场体量已逾3700亿，整体全产业链估值更是高达2万亿之上。在科技跃升、需求更迭与政策扶持的三轮驱动下，智能辅助问诊、国风草本饮品及药膳现代革新，正成为大健康赛道最具潜能的三大掘金方向。千年国粹，正于新纪元迸发蓬勃商业生机。趋势一：智能重塑国医问诊，迈入三分钟“精确纪元”过往
杭州启动三大世遗联动机制
新华社杭州6月11日电（记者冯源）西湖文化景观、中国大运河杭州段及良渚古城遗址，均是坐落于杭州的三项世界文化遗产。杭州市2026年文化和自然遗产日主场活动于11日在拱墅区运河边举行，相关职能部门推出了名为“世遗之间”的联动品牌，旨在促进这三处世遗常态化协作，从而深入推动其系统性保护、活态利用及全域传播。 伴随“三大世遗联动计划”的启动，三处遗产管理部门将在未来三年内通过活动共办、遗产共保、宣传共推及学术共研，达成“1+1+1>3”的聚合效果。此外，2026年度“5000年中国看杭州”三大世遗主题线路
AI 数智超级付呼和浩特动员大会圆满召开
AI 数智超级付呼和浩特团队动员会在呼和浩特回民区隆重举行。中道 AI 数智超级付核心骨干在为郑州团队赋能后，连夜奔赴呼和浩特。在受到呼和浩特团队的热情接待并进行短暂休整后，正式召开了动员会议。与会嘉宾涵盖中医养生、理疗等多个行业的专业人士。此次会议为明日下午的 AI 数智超级付呼和浩特财富盛会奠定了坚实基础。预祝明日会议成果丰硕，团队基础建设圆满达成。AI 数智超级付呼和浩特团队动员会在呼和浩特回民区隆重举行。中道 AI 数智超级付核心骨干在为郑州团队赋能后，连夜奔赴呼和浩特。在受到呼和浩特团队的热情接
中医专家建议：儿童捏脊推拿最佳时间是早晨
6月1日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍促进儿童青少年身心健康有关情况。首都医科大学附属北京中医医院主任医师李敏介绍，捏脊推拿手法，一定不要在晚上睡前做，尽量在清晨或上午做。
我国首项八段锦团体标准正式发布
新华社北京5月28日电（记者田晓航）中华中医药学会与中国健身气功协会28日在京共同发布《八段锦》团体标准。该标准以中医理论为指导原则，以国家体育总局推广的八段锦为范本，是我国第一项八段锦基础性团体标准。 八段锦属于中等强度有氧锻炼，共八式动作。本次发布的团体标准包含八个章节和四个附录，兼顾健康人群锻炼与慢病康复需求，明确了安全提示与分级练习指引。其中技术规范与功理作用为核心章节，每式动作均涵盖动作说明、呼吸方法、意念活动、技术要点、功理与作用等内容。 中华中医药学会秘书长李宗友表示，八段锦是中医导引养生的
智能驱动，助力医养｜AI赋能下的医养照护专业建设与师资培训圆满结束
2026年5月23日，由中国老年学和老年医学学会主办的“AI驱动下医养照护类专业建设及师资培训班”在北京顺利落幕。此次为期两天的培训，吸引了来自全国各地的职业院校骨干教师和医养机构的一线教学管理人员，共同探讨AI与医养照护专业融合发展的新路径，为医养照护职业教育人才的数字化转型提供了有力支持。本次培训紧密围绕国家健康老龄化的战略方向，针对当前医养照护类专业在课程设置、师资配置及技术应用等方面存在的问题，提出了系统化解决方案。作为学会推动“AI驱动下医养照护人才培育体系创新与实践研究”课题的重要环节，本次培
张伯礼谈养生：调畅情志胜过盲目运动
近期，第五届中医药高质量发展大会于天津盛大举行。会上，张伯礼院士畅谈中医养生精髓，指出形神共养乃是核心。他认为，健康养生光靠肢体活动远远不够，调节与管理情绪才是重中之重。既要宽厚待人，更要善待自我，以一份淡然从容的心境去拥抱美好生活。作者：刘润芝、赵子硕、董曜语
提质不提价送服务——浙江三门破解养老不均难题
午后阳光倾洒在浙江台州市三门县港南颐养院的无障碍连廊上。98 岁的陈其海老人倚靠椅背，微闭双眼拉起二胡，自得其乐。 “每月 1493 元，住得舒适、服务贴心。”陈其海是该院投运后的首位住户，提及费用与条件，老人连连竖起大拇指。 这 1493 元，正是三门普惠养老改革最生动的写照。 作为浙江山区海岛县之一，三门曾长期受困于养老成本高、资源分散、服务偏远、力量薄弱等结构性难题。如今，这里已探索出一条“财力可承受、服务有保障、群众能认可”的新路径。 数据显示：目前，三门全县已有 400 多位机构养老长者实现“提
山东老龄化县域：中医药与智慧科技赋能夕阳红
新华社济南5月6日电 中医康养结合智慧助老：山东老龄化县域的健康养老探索 晚饭时分，位于山东潍坊昌邑市的黄元御康养中心内，暖黄的灯光映照着饭菜的香气。长者们欢聚一堂，或轻松交谈，或观看电视。不久，工作人员便将热气腾腾的丸子、白菜和稀粥一一送上餐桌。 昌邑市民陈煦萍正陪伴着她96岁的母亲用餐。她分享道：“母亲来此之前，在家常常昏睡。如今她精神显著好转，看得出她心情愉悦。我和家人也因此更为安心。” 坐落于中国东部的山东，不仅是人口大省，更是老年人口的聚集地。截至2024年末，全省60岁及以上老年人口已达248
至唯科技：AI数智人重塑民生服务新格局
AI Digital Human AssistantAI数智人助手引言SIntroduction在科技日新月异的当下，人工智能正深刻改变着社会各行各业，突破了传统行业的劳动力瓶颈。AI数智人助手作为人工智能技术的重要载体，已从简单的虚拟形象演变为具备自主思考和多模态交互能力的智能实体，成为推动产业数字化转型升级的关键驱动力。随着各行各业对高效率、高精度、低成本服务的需求日益增长，越来越多的领域开始引入AI数智人助手来替代人工服务，从而实现服务模式的根本性变革。至唯科技紧随时代潮流，凭借其自主研发的AI数智